Sabes que el protector solar es imprescindible en estos días, ¿verdad? ¿Y sabes que tienes que volver a aplicar cada 2 horas? Si todavía no te has cuidado (lo suficiente) con la protección solar, entonces esos besos de los dañinos rayos ultravioleta te han quemado sinceramente. Las dolorosas quemaduras solares pueden durar días, por lo que podemos intentar casi cualquier cosa desesperados. dr. Erin Gilbert, dermatóloga en Nueva York, tiene 3 consejos clave para ayudar con las quemaduras.
Entonces, ¿qué hacer cuando tengamos bronceado? Según opinión dr. erin gilberto debe hacerse primero salir del sol inmediatamente y si es posible, completamente en los proximos dias evitar. Nuestro cuerpo, cuyas defensas naturales ahora están dañadas, está tratando sanar. Cualquier exposición adicional a los rayos UV será dañina nuestro ADN y células, los mató, prolongó el dolor y profundizó las heridas.
dr. Gilbert recomienda ponerlo en la nevera. leche y empapar un paño en ella. Luego ponemos esto en aquellos lugares donde fuimos quemados por el sol. El paño se enfriará agradablemente y contiene leche. ácido láctico, que nos puede ayudar en este caso. se supone que la piel donde se han formado las burbujas sana más rápido.
También podemos usar Aloe vera, ya que ayuda a calmar las quemaduras dolorosas. Eso sí, la dermatóloga aconseja que primero leas la declaración del envase para asegurarte de que el producto no contiene ingredientes que puedan empeorar las cosas a largo plazo: estos son lidocaína y benzocaína. "Estos quitarán el dolor temporalmente, pero tan pronto como su efecto desaparezca, el dolor será aún más fuerte".
Aquí hay un tercer consejo. dr. Gilbert recomienda tomar un poco en caso de quemaduras dolorosas y con picazón. un fármaco antiinflamatorio. Nuestra piel está irritada, roja y dolorosa.
Más información:
eringilbertmd.com y aad.org
