Si pensabas que un reloj servía sólo para mirar la hora, entonces bienvenido al siglo XXI, donde los dispositivos portátiles miden tu estrés, mejoran tu sueño y te avisan cuando has estado inactivo durante cinco minutos. ¡Los 7 rastreadores de actividad inteligente de 2025!
Solíamos usar relojes para no perdernos el almuerzo. Hoy en día, los usamos para recordarnos cuándo calmarnos, beber agua y respirar más profundamente. Los wearables modernos ya no son sólo una decoración en tu muñeca: son tus entrenadores personales, terapeutas y pronosticadores del tiempo, todo oculto en un dispositivo más pequeño que la palma de tu mano. Por eso elegimos los más asequibles de 2025 y elaboramos una lista corta: 7 rastreadores de actividad física inteligentes 2025.
Pero en un mundo donde cada hora promete mejor salud, un sueño más profundo y mayor productividad, la elección puede ser una auténtica jungla digital. Por eso, nuestro editor, que ha probado más dispositivos de los que un maratonista promedio cruza la línea de meta, y yo hemos seleccionado los siete mejores wearables inteligentes que realmente merecen tu muñeca (o dedo) en 2025.
Última actualización: 08/05/2025 / Enlaces de afiliados / Fuente de la foto: API de publicidad de productos de Amazon
GPS Garmin Venu 3S
Garmin es al mundo de los relojes deportivos lo que Leica al mundo de las cámaras o Aston Martin al de los coches: un clásico atemporal cuidado hasta el último detalle. A lo largo de dos décadas, sus ingenieros se han convertido casi en maestros zen del seguimiento de la salud, y eso es exactamente lo que hace que el Garmin Venu 3S sea especial. Este no es un reloj que grita "¡maratón!" – Este es el reloj que susurra “namaste”.
Para quienes buscan algo más que simples tumbonas en vacaciones, sino también paz interior, el Venu 3S es un ganador. Con ejercicios de respiración relajantes, meditaciones guiadas y sonidos ambientales que calman incluso a la primera persona que revisa su correo electrónico un domingo por la mañana, este reloj es un verdadero pequeño gurú para tu muñeca. Todo bellamente empaquetado en una pantalla AMOLED que no deja que ni siquiera el sol mediterráneo del mediodía se interponga en su camino.
Pero Venu 3S no es sólo un spa digital. Tiene más de 30 aplicaciones deportivas, incluidas algunas para usuarios de sillas de ruedas, un logro que no podemos elogiar lo suficiente. Además del repertorio clásico (sueño, frecuencia cardíaca, pasos, energía), el reloj también tiene funciones para golf, natación e incluso un asesor de jet lag. Sí, el jet lag ahora puede recibir su bofetada digital. Definitivamente un artículo imprescindible en la lista: rastreadores de actividad física inteligentes 2025.
Y luego está la multimedia: altavoz, micrófono, reproducción de música, respuesta de llamadas... Pero no te asustes: no es un mini smartphone, porque todas estas funciones solo funcionan en combinación con tu teléfono móvil y la aplicación Garmin Connect. COMPRA
Duración de la batería: hasta 14 días
Garantía: dos años
Suscripción: no es necesario
ventajas: Pantalla AMOLED resistente al sol + importantes funciones de bienestar para un zen digital moderno.
Desventajas: No se trata de trail running, sino de corredores de montaña: no busquen más.
Apple Watch Ultra 2 GPS + Celular
Si el Garmin Venu es un maestro zen para un día de spa digital, el Apple Watch Ultra 2 es su primo sherpa de montaña: musculoso, curtido y listo para cualquier cosa. Con la línea Ultra, Apple ha demostrado que puede crear un reloj inteligente que no sea solo un accesorio de moda, sino un verdadero dispositivo táctico para aventureros, buceadores y fanáticos de la supervivencia tecnológicamente sofisticada.
El Ultra 2 es tan robusto que probablemente podrías usarlo como martillo de emergencia. Su caja de titanio de 49 mm, su cristal de zafiro y su pantalla Retina con hasta 3.000 nits de brillo no temen ni al sol más fuerte de la montaña ni a la inmersión más profunda. Sí, has leído bien: el reloj está preparado para sumergirse hasta 40 metros de profundidad y tiene la aplicación Oceanic+, que prácticamente lo convierte en un ordenador de buceo en tu muñeca.
Y cuando no estés escalando o buceando, el Ultra 2 puede manejar todas las funciones inteligentes clásicas, desde ECG, medición de oxígeno en sangre y monitoreo del sueño hasta el seguimiento de casi todas las formas de movimiento, incluidas aquellas que pensabas que no necesitaban medición (¿caminar con un mono en el hombro? ¡Por qué no!). Agregue GPS de doble frecuencia para una ubicación ultraprecisa y la nueva función Double Tap para un control sin contacto, y tendrá un dispositivo de supervivencia casi cinematográfico. ¡Sin duda nuestro favorito en la lista de rastreadores de actividad inteligente de 2025!
El reloj puede reproducir música, recibir llamadas y enviar mensajes, todo independientemente de tu teléfono, si tienes la función eSIM activada. Pero ojo: como todo lo de Apple, este reloj es exclusivo del ecosistema iPhone. Si usas Android sólo podrás admirarlo en el escaparate. COMPRA
Duración de la batería: hasta 36 horas (72 horas en modo de bajo consumo)
Garantía: un año (se puede ampliar con AppleCare+)
Suscripción: no requerido (las funciones LTE requieren un plan móvil)
ventajas: Pantalla extremadamente brillante, diseño robusto, funciones avanzadas para deportes, buceo y supervivencia en la naturaleza.
Desventajas: Precio elevado y conexión exclusiva con iPhone: a Apple tradicionalmente no le gusta compartir juguetes.
Nuestro anillo 4
Si Oura Ring Gen 3 es tu maestro zen silencioso, entonces Oura Ring 4 es su hermano mejorado: aún más discreto, aún más preciso y aún más elegante. Este anillo inteligente es una prueba de que no necesitas una pantalla en la muñeca para tener una visión completa de tu salud.
Oura Ring 4 está diseñado para quienes aprecian el diseño minimalista y desean un monitoreo preciso del sueño, el estrés y la recuperación. Con su ligereza (solo 3,3-5,2 gramos) y resistencia al agua hasta 100 metros, es un anillo que podrás usar fácilmente durante todo el día y la noche.
Debajo de la elegante superficie se esconde una impresionante variedad de sensores: monitorización del ritmo cardíaco las 24 horas del día, los 7 días de la semana, análisis del sueño, medición de la temperatura corporal e incluso predicción del ciclo menstrual. El Oura Ring 4 es especialmente apreciado por su seguimiento preciso del sueño y su capacidad para detectar signos tempranos de enfermedad. ¡Un artículo imprescindible en cualquier lista: los rastreadores de actividad inteligente de 2025!
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que necesita una suscripción mensual de $5,99 para acceder a todas las funciones. Sin ella, solo tendrá acceso a datos básicos, como puntuaciones de estado físico, actividad y sueño. COMPRA
Duración de la batería: hasta 8 días
Garantía: un año (dos años en la mayoría de los países europeos)
Suscripción: Sí ($5,99/mes para acceso completo a funciones)
ventajas: Monitoreo del sueño extremadamente preciso, diseño discreto y cómodo, resistencia al agua
Desventajas: suscripción mensual para acceso completo, funciones limitadas para entrenamiento activo, sin GPS incorporado
Fitbit Versa 4
Si Garmin Venu 3S Si eres tu maestro zen digital y el Apple Watch Ultra 2 tu sherpa tecnológico, el Fitbit Versa 4 es tu compañero de fitness diario: simple, confiable y siempre listo para la acción.
El Fitbit Versa 4 está diseñado para aquellos que quieren realizar un seguimiento de su actividad física sin complicaciones innecesarias. Con más de 40 modos deportivos, incluidos correr, ciclismo y yoga, y GPS incorporado, te permite realizar un seguimiento preciso de tus actividades. Su diseño delgado y ligero garantiza comodidad durante todo el día, incluso mientras duerme.
El reloj ofrece monitoreo de frecuencia cardíaca las 24 horas, los 7 días de la semana, análisis del sueño y una evaluación diaria del estado físico para ayudarlo a determinar cuándo su cuerpo necesita descansar y cuándo está listo para hacer ejercicio. Con la integración con Amazon Alexa, puedes configurar fácilmente recordatorios, consultar el clima o controlar dispositivos inteligentes en tu hogar.
Sin embargo, el Versa 4 carece de soporte para reproducir música o instalar aplicaciones de terceros, lo que puede ser una limitación para algunos usuarios. Además, se requiere una suscripción a Fitbit Premium para acceder a funciones avanzadas como análisis detallado del sueño y programas de entrenamiento personalizados. COMPRA
Duración de la batería: hasta 6 días
Garantía: un año (dos años en la UE)
Suscripción: no requerido para funciones básicas; Fitbit Premium (prueba gratuita de 6 meses)
ventajas: Más de 40 modos deportivos, GPS incorporado, batería de larga duración, diseño cómodo.
Desventajas: No hay soporte para música ni aplicaciones de terceros, algunas funciones requieren una suscripción
Google Píxel Reloj 3
Si el Apple Watch Ultra 2 es tu MacGyver digital y el Garmin Venu 3S es tu gurú del bienestar personal, entonces es Google Píxel Reloj 3 Su compañero inteligente: elegante, intuitivo y profundamente integrado en el ecosistema de Google. Diseñado para usuarios de Android que desean un reloj inteligente avanzado con funciones premium de salud y fitness.
El Pixel Watch 3 viene en dos tamaños: 41 mm y, por primera vez, 45 mm, lo que significa una pantalla más grande y mayor duración de la batería. La pantalla AMOLED de Actua alcanza un brillo de hasta 2000 nits, lo que garantiza una excelente visibilidad incluso con luz solar intensa. La caja de aluminio 100% reciclado y el diseño redondeado contribuyen a la apariencia elegante del reloj.
El reloj ofrece funciones avanzadas de monitoreo de la salud, que incluyen actividad física diaria, frecuencia cardíaca y carga objetivo, para ayudarlo a optimizar su entrenamiento y recuperación. Una nueva función de detección de pérdida de pulso puede llamar automáticamente a los servicios de emergencia en caso de paro cardíaco, lo que puede salvar vidas. Si tienes un teléfono Google Pixel, casi un imprescindible en nuestra lista de rastreadores de actividad física inteligentes de 2025
La integración con los servicios de Google facilita el uso de Google Maps, Assistant, Payments e incluso la visualización de las cámaras Nest directamente en el reloj. Gracias a Wear OS 5 y al chip Qualcomm SW5100, el rendimiento del reloj es rápido y fluido. COMPRA
Duración de la batería: hasta 24 horas con pantalla siempre encendida; hasta 36 horas en modo de ahorro de batería
Garantía: un año (dos años en la UE)
Suscripción: no necesario; Incluye membresía Fitbit Premium de 6 meses
ventajas: Pantalla brillante, funciones avanzadas de salud y fitness, integración profunda con los servicios de Google
Desventajas: Compatibilidad limitada (solo con Android 10 o superior), sin soporte para iOS
Garmin Forerunner 965
Si el Garmin Venu 3S es tu maestro zen digital y el Apple Watch Ultra 2 es tu sherpa tecnológico, entonces Garmin Forerunner 965 Su entrenador de élite: preciso, potente y siempre listo para la acción. Este reloj está diseñado para atletas serios que necesitan una herramienta de primer nivel para realizar un seguimiento de su entrenamiento y progreso.
Forerunner 965 cuenta con una pantalla AMOLED de 1,4 pulgadas que proporciona una claridad y legibilidad excepcionales en todas las condiciones de iluminación. El bisel de titanio y la construcción liviana (solo 52 g) permiten un uso cómodo durante todo el día. El reloj ofrece funciones avanzadas como preparación para el entrenamiento, relación de carga de entrenamiento y ClimbPro para ayudarte a optimizar tu entrenamiento y recuperación. Los sensores incorporados permiten un control preciso de la frecuencia cardíaca, el sueño, el estrés y otras métricas clave.
Con GPS, GLONASS y GALILEO integrados y compatibilidad con mapas en color y navegación, el Forerunner 965 es el compañero ideal para corredores, ciclistas y triatletas. Además, permite reproducir música directamente desde el reloj, sin necesidad de teléfono.
Sin embargo, cabe señalar que la pantalla AMOLED reduce ligeramente la duración de la batería en comparación con los modelos con pantalla MIP. Aun así, el Forerunner 965 ofrece hasta 23 días de duración de batería en modo reloj inteligente y hasta 31 horas en modo GPS. COMPRA
Duración de la batería: hasta 23 días (31 horas en modo GPS)
Garantía: un año (dos años en la UE)
Suscripción: no es necesario
ventajas: Seguimiento de entrenamiento extremadamente preciso, mapas de color, batería de larga duración, construcción liviana
Desventajas: precio más alto, la pantalla AMOLED acorta la vida útil de la batería en comparación con MIP.
El Garmin Forerunner 965 es una excelente opción para los atletas serios que buscan un reloj inteligente potente y confiable para realizar un seguimiento de su entrenamiento y progreso. Sin embargo, si buscas un compañero más cotidiano o un reloj con una batería de mayor duración, quizá quieras explorar otras opciones en la línea de Garmin.
Samsung Galaxy Watch7
Si el Garmin Forerunner 965 es tu entrenador de maratón, el Apple Watch Ultra 2 es tu MacGyver digital y el Oura Ring 4 es tu consejero zen silencioso, entonces el Samsung Galaxy Watch7 es tu compañero diario: elegante, potente y siempre listo para la acción. Este reloj inteligente está diseñado para usuarios de Android que desean un seguimiento avanzado de la salud y el estado físico combinado con una integración perfecta con los servicios de Google.
El Galaxy Watch7 está disponible en dos tamaños: 40 mm y 44 mm, con caja de aluminio y cristal de zafiro, lo que garantiza durabilidad y una apariencia elegante. La pantalla Super AMOLED con un brillo de hasta 2000 nits proporciona una excelente visibilidad incluso bajo luz solar intensa. El reloj es resistente al agua hasta 5 ATM y tiene una certificación IP68, lo que significa que es apto para nadar y otras actividades acuáticas.
Debajo de la elegante superficie se esconde un avanzado procesador Exynos W1000, que garantiza un rendimiento rápido y fluido. El reloj ofrece 2 GB de RAM y 32 GB de memoria interna, lo que le permite almacenar música y aplicaciones. Galaxy Watch7 funciona con Wear OS 5 con One UI Watch 6, lo que permite una integración perfecta con servicios de Google como Google Maps, Assistant y Payments.
El reloj ofrece funciones avanzadas de monitoreo de la salud, que incluyen medición de frecuencia cardíaca, niveles de oxígeno en sangre, ECG, presión arterial y análisis del sueño. Una nueva función de detección de apnea del sueño ha obtenido la aprobación de la FDA, lo que significa que el reloj puede ayudar con la detección temprana de trastornos del sueño. Además, Galaxy AI ofrece evaluaciones energéticas diarias y consejos personalizados para mejorar tu bienestar.
El Galaxy Watch7 es una excelente opción para los usuarios de Android que buscan un reloj inteligente elegante y potente con funciones avanzadas de salud y fitness. Sin embargo, si eres usuario de iPhone, tendrás que buscar una alternativa, ya que el reloj no es compatible con iOS. COMPRA
Duración de la batería: hasta 40 horas
Garantía: un año (dos años en la UE)
Suscripción: no es necesario
ventajas: Pantalla brillante, funciones avanzadas de salud y fitness, integración profunda con los servicios de Google
Desventajas: Compatibilidad limitada (solo con Android 11 o posterior), sin soporte para iOS
Conclusión: Use de forma más inteligente, no por más tiempo: estos son los rastreadores de actividad inteligente de 2025
Los dispositivos portátiles inteligentes de 2025 ya no son simplemente accesorios de moda: son asistentes de vida digitales que te conocen mejor que tu pareja. La pregunta ya no es si los necesitas, sino cuál elegir en función de tus hábitos, objetivos y, seamos sinceros, gustos.
Y si quieres estar más sano, más concentrado y quizás incluso más en forma... empieza por tu muñeca (o dedo). Nuestro editor ya sabe por qué.
