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7 señales claras de que tu relación va demasiado rápido

Señales respaldadas por la ciencia de que necesitas ralentizar tu relación

Las relaciones pueden ser peligrosas. Es sorprendentemente fácil que el suelo se hunda bajo nuestros pies cuando estamos (todavía) con los ojos vendados en el camino de una vida compartida. Y las relaciones que van demasiado rápido se desviarán con la misma rapidez.

¿Y si hubiera una manera de evitar tales "accidentes"? ¿Qué pasaría si pudiera detectar el desastre inminente, reducir la velocidad y salvar su relación? Hay siete señales de que tu relación va demasiado rápido. Aprendelos. Encuéntralos. Cuando los veas, ajusta tu velocidad, mantén tu actitud y ¡disfruta!

1. Tu última relación es un capítulo inconcluso

Si aún no lo has hecho sentimientos procesados, que ocurrió al final de la relación con su expareja, es posible que haya entrado en una nueva relación demasiado rápido y con demasiada seriedad. Emociones persistentes - agradable o desagradable – son posibles señales de advertencia. Si bien es normal que todavía sientas algo por tu ex, estos sentimientos no deberían abrumarte ni distraerte de tu relación actual.

Otros capítulos inconclusos:

  • te estás divorciando;
  • todavía vives con tu ex;
  • usted todavía tiene muchos artículos personales en la casa o apartamento de su ex pareja;
  • no puedes dejar de pensar en tu expareja;
  • a menudo se siente triste, deprimido o enojado.

Date espacio para sanar y procesar tu última relación. Las lecciones que aprendes sobre ti mismo y el amor pueden hacer que tu próxima relación sea la mejor de tu vida.

2. Todavía no han sufrido juntos

El sufrimiento disipa las máscaras. Todo el mundo es perfecto en un mundo perfecto, pero añade algunos problemas, algo de dolor, y puedes ver el verdadero carácter de una persona. El sufrimiento también une a las personas. Investigación publicada en Revista de personalidad y psicología social, sugiere que las experiencias que inducen ansiedad aumentan la atracción y la excitación.

En la etapa inicial de "gafas color de rosa", la mayoría de nosotros evita temas y situaciones desagradables. Dejemos de hablar de política, religión, ex, etc. No hay nada malo con este enfoque. El verdadero peligro radica en hacer profundas declaraciones de amor antes de llegar a conocer realmente a la otra persona.La autora y experta en relaciones, April Masini, dice: "Necesitas ver si tu pareja es alguien en quien puedes confiar en caso de un accidente automovilístico o un huracán, o cómo reacciona cuando se cancela tu vuelo, cuando gastas demasiado dinero o cuando les revelas tu deuda. Si te precipitas en una relación, pierdes las oportunidades que te ofrece el tiempo”.

Según Masini, el sufrimiento se ve diferente en todas las relaciones. Podría ser acampar juntos, hacer un viaje de fin de semana o llorar la muerte de un amigo o familiar. Podría ser una traición, la pérdida del trabajo o el fracaso. Las enfermedades, las cargas pesadas y las pandemias también pueden ser formas de sufrimiento compartido. Esto también incluye resolver problemas financieros y de salud y abusos pasados.

Si comienza a planificar para el futuro pero aún no ha experimentado el sufrimiento compartido, es posible que se le esté acabando el tiempo.

Date espacio para sanar y procesar tu última relación.
Foto: Atentamente Media/Unsplash

3. No tienes límites establecidos o te causan ansiedad

tienen relaciones sanas fronteras, pero si parece que los echas de menos en el nuevo, podría significar que tú y tu pareja se están moviendo demasiado rápido.

¿Está al teléfono contigo todo el día y toda la noche? ¿Sientes la necesidad, la obligación, de estar constantemente en contacto? Uno es el deseo de conectarse y el otro es la "necesidad".

Los límites en el mundo de hoy pueden ser cuentas de redes sociales compartidas, contraseñas, hábitos de mensajes de texto y el tiempo que pasan juntos. Los límites comunes deben crear un amor duradero.

Una simple verificación de su relación es preguntarse: "¿Cómo me siento acerca de mí y de mi pareja cuando establecemos un nuevo límite?" Si te sientes ansioso o incómodo, podría significar que tu relación avanza demasiado rápido.

Cada relación es diferente, y en las nuevas relaciones sanas hay algunos fronteras comunes:

  • tiempo para ti mismo;
  • contraseñas o cuentas privadas;
  • pasatiempos y actividades que tenemos para nosotros mismos;
  • amistades y viajes con amigos.

Sin embargo, es importante recordar que cada relación es única. No hay soluciones únicas para todas las citas o el amor.

4. Son menos de 90 días en total

No hay plazos en el amor. Sin embargo, existe una buena regla general para tomar decisiones importantes en la vida solo después de un “período de prueba” de 90 días. dr. Rachel O'Neill dice: "Todas las relaciones tienen ese período en el que todo lo que tu pareja dice o hace parece ser bastante perfecto. En pocas palabras, se necesita tiempo para conocer a alguien”.

Según los expertos en relaciones, la mayoría de las personas pueden ocultar su verdadero yo durante los primeros 90 días. Después de tres meses, las máscaras suelen caerse. Eso no significa que puedan casarse o mudarse juntos justo en el día 91. El período de 90 días es solo una especie de período de tiempo después del cual generalmente nos quitamos los anteojos color de rosa.

90 días te da tiempo para establecer límites, procesar sentimientos de relaciones pasadas y sufrir juntos. Les da tiempo para asimilarse a la vida de los demás.

El amor es una unión dulce de dos personas y no una opresión de uno mismo.
Foto: Tabitha Turner/Unsplash

5. Te estás perdiendo

El amor es una unión dulce de dos personas y no una opresión de uno mismo. Si dejas de ser tú mismo, rechazas tus valores arraigados, renuncias a amigos y pasatiempos y no te atreves a tomar decisiones por ti mismo, te pierdes a ti mismo.

Rose Richardson, terapeuta matrimonial y familiar, dice que es la toma de decisiones independiente es una característica de una relación sana. Sí, hay decisiones que las parejas deben tomar juntas, como el ritmo de la relación, cuándo deben dormir juntos, etc. Pero si nunca toma una decisión sin consultar primero a su pareja, podría ser una señal de que necesita reducir la velocidad.

6. Sigues pensando que tu pareja es perfecta

Una señal clara de que su relación todavía está en la fase de lentes color de rosa es ignorar los errores de su pareja. En realidad, no son perfectos, porque ninguno de nosotros carece de defectos.

Si amas todo de tu pareja, si actúa y habla con una perfección inmaculada, probablemente aún no te hayas quitado las gafas color de rosa. Sí, el amor profundo y duradero implica chispas, pasión y coincidencias perfectas. Pero esto es diferente a ver a tu pareja como literalmente perfecta.

Si obviamente no ha encontrado fallas en él, probablemente sea demasiado pronto para tomar decisiones importantes en la vida. Incluso puede ser demasiado pronto para conocer a la familia de su pareja o vivir juntos. Dese tiempo y espacio para usted y su pareja para volverse humanos.

7. Te enfocas en los sentimientos más que en los hechos

Una relación que avanza demasiado rápido es se centra más en los sentimientos que en los hechos. La emoción triunfa sobre la evidencia. Ignora las señales de alerta que, de lo contrario, podrían hacer que se detuviera. Te estás recuperando de una avalancha de sentimientos románticos, por lo que pasas por alto los signos evidentes de una falta de coincidencia. Pero, ¿y si a veces ignoran tus mensajes o evitan sospechosamente cualquier discusión sobre su pasado? Adoras a esta persona y ella te adora a ti. Se siente bien, por lo que debe ser correcto.

Sin embargo, como dice Terry Newell en su artículo en el portal El Huffington Post: "Cuando tratamos los sentimientos como hechos, eliminamos la necesidad de probar nuestras cogniciones". Si te encuentras ignorando hechos que contradicen tus sentimientos, lo más probable es que termines con el corazón roto.

No hay reglas fijas ni ritmo fijo para las relaciones sanas y felices. Los siete signos descritos anteriormente simplemente sirven como recordatorio o advertencia.

La mayor señal que realmente no debes ignorar es que te sientes incómodo. Si sientes que tu relación va demasiado rápido, escúchate a ti mismo. Escucha y luego piensa. No salte a conclusiones. La reacción rápida no es la respuesta. ¡La autorreflexión, la comunicación abierta y la cooperación con tu pareja son lo que puede ayudarte a frenar este aplastamiento!

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