¿Alguna vez te has encontrado dándole vueltas a algo desagradable una y otra vez? ¿Por qué los buenos pensamientos se desvanecen tan rápido, mientras que los malos persisten como una sombra que se niega a desaparecer? La antigua sabiduría de los nativos americanos tiene las respuestas.
Conoce a los antiguos Sabiduría de los nativos americanosNuestros pensamientos son como nubes errantes, que cambian de forma y color. Algunos son brillante y agradable, otros oscuros y pesados.
Cuando surge dentro de nosotros sentimiento positivoA menudo lo damos por sentado, confiados en que permanecerá. Pero tarde o temprano se desvanece como si nunca hubiera existido.
Por el contrario, pensamientos desagradables A menudo se arraigan profundamente en nosotros. Aparecen a la menor provocación, crecen y nos atraen a su círculo.
Si esto Creo Si lo dejamos ir sin pensar, puede abrumarnos y guiar nuestras decisiones. Ahí reside el secreto. antigua sabiduría india, que ofrece un enfoque diferente.
¿Qué enseña la antigua sabiduría de los indios?
Cómo reconocer el valor de los pensamientos – Sabiduría de los nativos americanos
Es importante comprender que ningún pensamiento es permanente. Incluso uno que al principio parece poderoso y verdadero pierde su nitidez con el tiempo. Si lo observamos sin reaccionar, puede disolverse. Mucha gente no lo permite. Cuando sienten enojo o decepción, toman medidas inmediatas.
Las palabras o acciones dichas con ira se lamentan posteriormente. En cambio, los buenos pensamientos suelen posponerse. Las buenas acciones y el afecto sincero permanecen en la imaginación en lugar de hacerse realidad.
Aquí es donde comienza el cambio: aprender a reconocer qué merece atención inmediata y qué es mejor dejar al azar.
El camino indio hacia la tranquilidad
La antigua sabiduría india dice que es lógico implementar de inmediato todo lo que nos brinde calidez y beneficios. Si nos sentimos abrumados por... Buena idea Una palabra amable, una pequeña ayuda, un acto creativo... no lo dejes pasar. Hazlo en el momento. Esto aumenta la probabilidad de que la buena energía se fortalezca y se propague.
Pero cuando surge en ti impulso desagradableNo lo alimentes con acciones. Más bien, pospónlo. Déjalo reposar hasta que te calmes. Puede perder su significado y fuerza después de unos minutos.
¿Qué trae consigo retrasar lo negativo?
Si respondes a cada mal pensamiento inmediatamente, le das espacio para que te guíe. Pero si tú... Tómate un momentoRespirar y simplemente observarlo puede disiparse. Entonces surge la verdad: la mayoría de los pensamientos oscuros son solo un reflejo de experiencias pasadas y miedos actuales. Rara vez se basan en una verdadera necesidad de actuar.
Retrasar la negatividad es un ejercicio de paciencia Y autoconciencia. No se trata de negar tus emociones, sino de darte cuenta de que no tienes por qué creer en ellas. Cuando te relajas y observas, es más fácil decidir si seguirlas.
Por qué la velocidad es importante con las buenas ideas
Una idea positiva es como una semilla fresca que necesita ser plantada inmediatamente. Si lo retrasas, se desvanece. Con cada día que pasa, las dudas y las preocupaciones pueden abrumarlo. Si pospones la inspiración para más tarde, el momento oportuno a menudo nunca llega. Por eso, la sabiduría indígena americana te anima a implementar las buenas ideas de inmediato, sin darles vueltas ni complicarlas.
Pasos para la vida cotidiana
Cuando sientas un pensamiento agradable, dite a ti mismo: "Lo haré ahora." Si viene uno malo, dite a ti mismo: "Lo dejaré pasar."
Tómate un minuto para respirar, Cuentas hasta diez O da un paseo. Dale tiempo a tu mente para que se calme. Así tendrás mucho más claro cómo y si necesitas actuar.
La clave para una vida más fácil
Una vez que empieces a aplicar esta antigua regla, tu vida cambiará. Ya no habrá estrés constante, luchas internas ni arrepentimientos por decisiones precipitadas.
En cambio, lo hará más espacio Para aquellos pensamientos y acciones que verdaderamente mejoran tu sentido de valor y paz: éste es el secreto indio.
