fbpx

La aplicación Human: cuando el mundo es tu gimnasio

Sodoben način življenja, ki ga grobo povzema delo z računalnikom, gledanje televizije in vožnja z avtomobilom, nas sili v ''prekomerno'' sedenje. Kar pa ni zdravo. Obenem je v natrpanem urniku težko slediti kako telesno aktivni smo čez dan. Zato je tu aplikacija Human, ki uporablja senzorje v iPhonu s katerimi beleži vsakršno gibanje, ki ga opravimo (hojo, hojo po stopnicah, vožnjo s kolesom, tek,...) in nas spodbuja, da smo fizično dejavni vsaj 30 minut na dan.

Če si zamislimo, da je ves svet naša telovadnica, čez dan niti ni tako težko nabrati tistih 30 minutos telesne aktivnosti. Prav k temu nas spodbuja aplikacija Human, ki sledi vsem našim aktivnostim (tek, hoja, kolesarjenje, tudi notranje aktivnosti- npr. aktivne minute med delom), ki trajajo dlje od minute, jih lociran na zemljevidu, obenem pa meri še calorías quemadas.

Human aplikacija sledi vašim telesnim aktivnostim in vas spodbuja, da se jih nabere za vsaj 30 minut na dan.
Human aplikacija sledi vašim telesnim aktivnostim in vas spodbuja, da se jih nabere za vsaj 30 minut na dan.
Poleg tega, da točno veste koliko ste prehodili, koliko prekolesarili, koliko pokurili in koliko vam še manjka, da izpolnite priporočeno dnevno dozo, lahko tudi ustvarite skupino, ki se ji lahko pridružijo vaši prijatelji, sodelavci ali člani družine. Tako lahko primerjate vaše aktivnosti (čas, razdaljo, pokurjene kalorije) in v bahanju kolega najdete motivacijo, ki vas pripravi, da vstanete iz stola in razgibate kosti.

LEE MAS: Black – la mejor aplicación para los amantes de la fotografía en blanco y negro

Če se vam rado dogaja, da se movimienot na znajde na vašem dnevnem redu, da nanj pozabite ker ste nenazadnje samo človek, vas Human lahko opomni, ko ste določen čas neaktivni in vas spodbode, da to spremenite. Vse to, pa samo iPhone morate imeti v žepu.

Más información

Más información:
itunes.apple.com

contigo desde 2004

Del año 2004 investigamos tendencias urbanas e informamos a nuestra comunidad de seguidores diariamente sobre lo último en estilo de vida, viajes, estilo y productos que inspiran con pasión. A partir de 2023, ofrecemos contenido en los principales idiomas del mundo.