¿Cómo puedes enamorarte perdidamente en solo 45 minutos?

Busca a alguien con quien jugar y respondan juntos a las 36 preguntas que aparecen a continuación. Después, realicen un ejercicio de 4 minutos en el que se miren fijamente a los ojos durante ese tiempo. En 45 minutos, estarán perdidamente enamorados. El proyecto, que se basa en investigación, realizadas por psicólogos bajo la guía de Dr. Arthur Aron, impresionó al periodista Mandy Len Catron, que es para la rúbrica Amor moderno La revista del New York Times escribió un interesante artículo. ensayoCon ello, nos presentó un interesante experimento. El estudio psicológico investiga si la intimidad entre dos personas aumenta al responder juntas una serie de preguntas personales. Se trata de 36 preguntas extremadamente personales que supuestamente generan vulnerabilidad en los participantes y, por consiguiente, conexión y confianza mutuas. En aproximadamente 60 minutos, los participantes alcanzan un nivel de confianza y conocimiento personal que normalmente requeriría al menos unos meses. Para completar con éxito el ejercicio, los investigadores les piden que se miren fijamente a los ojos durante exactamente 4 minutos.

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Preguntas

1. ¿A quién (cualquier persona viva, famosa...) te gustaría invitar a cenar?
2. ¿Te gustaría ser famoso? ¿De qué manera?
3. ¿Practicas lo que vas a decir antes de una llamada telefónica? ¿Por qué?
4. ¿Cómo te imaginas un día “perfecto”?
5. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo/a? ¿Y para otra persona?
6. Si te dijeran que vivirías hasta los 90 años y pudieras elegir entre el cuerpo o la mente de una persona de 30 años durante los últimos 60 años de tu vida, ¿qué elegirías?
7. ¿Tienes alguna premonición secreta sobre cómo vas a morir?
8. Enumera tres cosas que tienes en común con tu pareja.
9. ¿De qué estás más agradecido en tu vida?
10. Si pudieras cambiar algo de tu infancia, ¿qué sería?
11. En cuatro minutos, explícale a tu pareja la historia de tu vida con el mayor detalle posible.
12. Si pudieras despertar mañana con una cualidad o habilidad más, ¿cuál sería?
13. Si una bola de cristal pudiera revelarte una verdad sobre la vida, ¿cuál te gustaría saber?
14. ¿Hay algo que llevas mucho tiempo queriendo hacer? ¿Por qué no lo haces?
15. ¿Cuál consideras que ha sido el mayor logro de tu vida?
16. ¿Qué es lo que más valoras en la amistad?
17. ¿Tu recuerdo favorito?
18. ¿Tu peor recuerdo?
19. Si supieras que solo te queda un año de vida, ¿cambiarías algo en tu vida? ¿Por qué y cómo?
20. ¿Qué significa para ti la amistad?
21. ¿Qué papel juegan el amor y la atención en tu vida?
22. Dile a tu pareja cinco características positivas que observes en él/ella.
23. ¿Qué tan unida es tu familia y son cálidas tus relaciones? ¿Sientes que tuviste una infancia más feliz que la mayoría?
24. ¿Cómo te sientes respecto a tu relación con tu madre?
25. Diga tres frases apropiadas con “nosotros”. Por ejemplo: “Ambos estamos en este espacio y sentimos…”.
26. Completa la frase: “Ojalá tuviera a alguien con quien compartir…”.
27. ¿Qué necesitaría saber tu pareja sobre ti si os hicierais amigos íntimos después del partido?
28. Confía en tu pareja de juego lo que realmente te gusta de él/ella.
29. Cuéntale a tu compañero de juego el momento más vergonzoso de tu vida.
30. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de otra persona? ¿A solas?
31. Dile a tu compañero/a de juego qué te gusta de él/ella ahora mismo.
32. ¿Qué te tomas demasiado en serio como para bromear sobre ello?
33. Si murieras esta noche sin poder comunicarte con nadie, ¿de qué cosa no dicha te arrepentirías más?
34. Todo en tu casa se incendia. Después de salvar a tus seres queridos y mascotas, tienes tiempo para salvar un objeto más. ¿Qué objeto es? ¿Por qué?
35. ¿Te afectaría especialmente la muerte de algún miembro de tu familia? ¿Por qué?
36. Revela un problema personal y pídele consejo a tu compañero/a de juego sobre cómo lo resolvería. También pídele que aclare su opinión sobre cómo te sientes tú al respecto.

Finalmente, no olvides ¡Durante cuatro minutos, manteniendo la mirada!