Se acerca el final del año y con él los inevitables propósitos de Año Nuevo. Estos suelen estar relacionados con nuestro cuerpo y la imagen que tenemos de nosotros mismos. La mayoría de las veces nos prometemos a nosotros mismos que en el nuevo año comeremos mejor, beberemos menos alcohol, dejaremos de fumar, haremos más ejercicio y, en general, viviremos una vida más saludable. Todo es fácil en teoría, pero cuando las resoluciones deben cumplirse en la vida real, muchas personas rápidamente se atascan y rompen sus resoluciones antes de que el nuevo año haya comenzado bien. No juzgamos a nadie, para que te sientas mejor y no tengas mala conciencia porque no volviste a cumplir tus propósitos, hemos preparado cuatro propósitos de Año Nuevo que cumplirás definitivamente en el nuevo año.