La intimidad sexual es un aspecto importante de cualquier relación romántica. Puede crear una profunda sensación de conexión y aumentar los sentimientos de amor, pasión y afecto. Sin embargo, en el mundo acelerado de hoy, es fácil quedar atrapado en el ajetreo y el bullicio de la vida y olvidarse de tomarse el tiempo para conectarse verdaderamente con su pareja durante el sexo. Aquí es donde la atención plena puede jugar un papel clave. Al incorporar la atención plena en su vida sexual, puede crear una conexión sexual más profunda y satisfactoria con su pareja. En este artículo, exploraremos los beneficios de la atención plena durante el sexo y le ofreceremos consejos sobre cómo aumentar su placer y conexión sexual.