¿Sabías que la práctica diaria de poner las piernas en la pared puede tener increíbles beneficios para tu cuerpo y mente? Veamos las razones por las que deberías incluir este ejercicio en tu rutina diaria. ¿Por qué deberías mantener los pies en la pared durante 10 minutos todos los días?
Unido21 de diciembre de 2019
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Busco algo positivo en todo y en todos, porque todo no es solo blanco y negro, hay muchos tonos de arcoíris en el medio. Escribo, tomo fotos, viajo, disfruto la vida a mi manera.
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