Los tacones altos no son un problema hasta que pasa una o dos horas. Luego viene el dolor, la tensión en los dedos y las ganas de quitárselos. Pero hay una solución que las azafatas que usan tacones usan a diario.
Cada vez que nos ponemos tacones altosSurge el mismo pensamiento silencioso: que esta vez durarían más de lo habitual. Pero después de la primera hora, nos invade una sensación familiar. dolor En las almohadillas, ardor entre los dedos y ganas de quitarse los zapatos. A pesar de usar plantillas de gel, masajes de pies o calcetines cómodos, los problemas persisten.
Pero hay mujeres que pasan largas horas en tacones, todos los días, sin quejarse y sin rostro cansado. Su secreto es sorprendentemente simple y no tiene nada que ver con zapatos caros ni accesorios especiales. Es un truco que usan. auxiliares de vuelo Mujeres que necesitan lucir elegantes y, al mismo tiempo, impecablemente flexibles todo el día. Y la buena noticia es que: Toda mujer puede usar este truco..
Un truco entre los dedos que lo cambia todo
El efecto comienza donde menos lo esperamos: entre dedos en la pierna. Si tercer y cuarto dedos (Contando desde el dedo gordo) se unen suavemente con cinta adhesiva, aliviando la presión sobre el canal nervioso que suele causar dolor en el antepié. Es un cambio sutil pero muy efectivo.
Cuando estos dos dedos se unen suavemente, los nervios están menos comprimidosLa presión se distribuye de forma más uniforme y los dedos permanecen relajados. La marcha se vuelve más estable, el paso más firme y el dolor disminuye gradualmente. El truco funciona rápidamente: notarás una diferencia notable en tan solo unos minutos.
El inserto está en el lugar correcto.
La mayoría de las mujeres colocan las plantillas debajo del talón, pero en los tacones altos, la mayor presión recae sobre el la parte delantera del pie En las almohadillas, justo detrás de los dedos. Aquí es donde se concentra la mayor parte del peso corporal al caminar, lo que causa fatiga y un escozor desagradable.
En lugar de colocar una plantilla suave debajo del talón, justo detrás de los dedosYa sea que elija silicona o espuma, asegúrese de que la plantilla sea suave y flexible. Este pequeño cambio reducirá significativamente la presión, suavizará cada paso y proporcionará una sensación más cómoda incluso después de horas de uso.
Los materiales adecuados y un diseño estable.
El material del zapato es clave para la comodidad. Cuero Es flexible, se adapta a la forma del pie y permite su transpiración. Por lo tanto, causa menos fricción, menos ampollas y mayor libertad de movimiento. Los materiales sintéticos suelen ser rígidos y dificultan el movimiento, lo que acelera la fatiga del pie.
También es importante en sí mismo. forma del zapato. Los zapatos con correa en el tobillo brindan mayor soporte, evitan que el pie se deslice hacia adelante y reducen la presión en los dedos. El paso se vuelve más firme, el pie se mantiene en su lugar y esto hace que usar tacones sea mucho más cómodo.
Elegancia sin concesiones
Parece casi increíble que un truco tan pequeño pueda traer tanto beneficio. gran cambioPero una vez que te los pruebas, lo sabes: los tacones altos no tienen por qué ser dolorosos. Con unos ajustes inteligentes, puedes caminar con confianza todo el día, sin dolor, sin ampollas y sin contar los minutos hasta que tengas que cambiarte de zapatos.
Y la próxima vez que te pongas tus tacones favoritos, es posible que... Primero lo descubríque ni siquiera necesitarás esas bailarinas de repuesto en tu bolso.
