"Te amo"! Amor es una palabra que escuchamos todos los días, pero ¿cuántas personas entienden realmente cuán profundo y multifacético es su contenido?
¿Por qué aumenta repentinamente el nivel de colesterol? ¿Le preocupa que el colesterol alto pueda estar poniendo en riesgo su salud?
¿Sientes que tienes que trabajar constantemente para alcanzar tus sueños? ¿Sientes que sólo mereces un descanso cuando estás al borde del agotamiento?
Mercurio retrógrado, que regresa a finales de noviembre, suele traer consigo una serie de desafíos, especialmente en los ámbitos de la comunicación, las relaciones y la introspección personal. Durante este período, podemos esperar un mayor número de malentendidos, retrasos y juicios inesperados, que se acentuarán significativamente en algunos signos.
¿Por qué, a pesar de una dieta sana y ejercicio regular, el peso no baja como te gustaría? ¿Sientes que tienes hambre constantemente, incluso cuando comes suficientes calorías? Tal vez sea hora de centrarse en la hormona del hambre, ya que controlarla puede ayudar a mejorar el metabolismo y a perder peso sin el efecto yo-yo.
¿Muerdes tu bolígrafo mientras hablas o te apresuras a comer? Los pequeños hábitos revelan más sobre ti de lo que quisieras.
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas captan tus sentimientos tan fácilmente mientras que otras permanecen frías e insensibles? ¡Empatía!
Amar. Esta palabra conlleva tantos significados, sentimientos y expectativas que el solo pensamiento en ella a veces nos lleva al mundo de los sueños y las esperanzas. A menudo se presenta como perfecto, impecable y eterno, como algo que nos llenará de una sensación de plenitud. Sin embargo, el amor verdadero no es perfecto. Y ahí es donde reside su belleza.
Imagina un momento en el que puedas mirar el mundo sin el constante martillo del juicio en tu cabeza. Sin esa reacción inmediata: "Él es grosero, ella es superficial, esto está mal, esto está bien". Krishnamurti dijo una vez que la capacidad de observar sin juzgar es la forma más elevada de inteligencia. Pero en serio, ¿cuántas veces lo has intentado realmente? En un mundo donde los juicios son nuestra comida diaria, nos hemos vuelto adictos a opiniones como la cafeína: sin ellas, sentimos como si nos perdiéramos una parte de nuestra identidad. ¿Es realmente así?
¿Te gustaría pasar el invierno sin kilos de más y al mismo tiempo fortalecer tu sistema inmunológico? ¿Qué comer en invierno para prevenir el aumento de peso? La dieta nórdica ofrece excelentes soluciones.
No dejes que esto te destruya: ¡una relación tóxica puede convertirte en alguien que no reconocerás!
Una mala relación puede cambiarte de maneras que tal vez ni siquiera notes hasta que miras en tu interior y te das cuenta de que te has convertido en alguien que apenas reconoces.
¿Te encuentras a menudo mordiéndote las uñas en momentos de nerviosismo?