Cualquiera que quiera perder algunos kilos o simplemente equilibrar su dieta se encuentra con un enemigo oculto: el azúcar, que se encuentra en todo tipo de alimentos. El azúcar es uno de esos componentes de nuestra dieta diaria que aparece en alimentos que quizás ni te imaginas. ¿Te preguntas qué alimentos contienen azúcar? Ni siquiera pensarías en muchos.
