Durante nuestra adolescencia solemos estar rodeados de mucha gente, pero con el paso de los años el número de amigos en nuestra vida disminuye notablemente y es mucho más difícil hacer nuevas amistades. La ciencia encontró una manera de todos modos.
Mantener un cuerpo y una mente sanos se puede mantener a través del deporte, que también puede ser una actividad gratuita y probablemente la medicina más eficaz en la sociedad actual. ¿Qué mejor que la Semana Europea del Deporte, donde puedes probar nuevas actividades a tu gusto, que ya pueden convertirse en tu nueva actividad física este otoño? ¡Asegúrese de reservar la última semana de septiembre para el guiño, porque definitivamente no faltará!
4 entrenamientos cortos que puedes hacer cuando los entrenamientos largos no se ajustan a tu horario
Pasar una hora en el gimnasio parece plausible en teoría, pero para algunas personas es simplemente poco realista. Pero eso tampoco significa que tengas que evitar el ejercicio. Hay muchas maneras fáciles de hacer ejercicio ligero sin sacrificar otras partes de su vida.
Se supone que nuestra apariencia externa muestra quiénes somos realmente y, en la sociedad actual, a menudo queremos usarla para retratar una imagen de nosotros mismos diferente de la que realmente es, por varias razones. Se ha demostrado científicamente que estos trucos hacen que los hombres sean más atractivos para las mujeres. ¿A su ser querido le ha encantado alguna de estas cosas?
¿Qué te esconde tu amada?
Toda pareja quiere ser feliz en una relación o matrimonio, pero a veces la influencia de varias cosas lleva a saltar la valla. ¡Ustedes también pueden prevenir esto si se consideran mutuamente!
Entrar en la pubertad es un momento en el que los padres deben hablar con su hija sobre los cambios físicos que pronto enfrentará como mujer. Pero muchas chicas por primera vez, sin saber qué es la menstruación, ven una mancha roja en su ropa interior y se asustan. La investigación dice que prepararse para su primer período es más complicado de lo que debería ser.
Dicen que las mujeres no pueden guardar secretos, pero en realidad son más sofisticadas de lo que parecen. Y con buena razón. ¡Psst!
En los tiempos modernos, el manejo del estrés es una habilidad cada vez más importante. La sobrecarga de diversas obligaciones en el trabajo y en la vida privada puede tener consecuencias negativas muy diversas.
Innumerables mujeres en todo el mundo sienten vergüenza porque no están a la altura de las expectativas de la sociedad en lo que respecta a su apariencia, carrera, relaciones, opiniones... La culpa es una emoción tóxica y mucho menos tolerante que el arrepentimiento o la aceptación. Si bien es omnipresente, puedes domarlo con autoconciencia. Y estas son más de 10 cosas por las que las mujeres nunca deberían sentirse culpables.
Cuando se establece ese calor infernal 'real', nos elude racionalmente, nos hace sentir somnolientos, cansados y, a menudo, reacios. Pero nos convencemos persistentemente de que no es posible que el sol abrasador tenga la culpa de esto. Los científicos de Harvard confirman que el calor es el "culpable" real de la ralentización de nuestro cerebro.
Melon & Lime, una joven empresa emergente esloveno-croata, representa la primera plataforma de yoga conectada del mundo. Esto significa que cada base Melon & Lime tiene un chip NFC incorporado, que actúa como una llave única para desbloquear la aplicación llena de videos de yoga inspiradores.