El ejercicio físico se ha convertido en una religión mundial y "estar en forma" es el mantra del mundo moderno. En otoño, el entrenamiento deportivo pasa de la naturaleza al interior, y la colorida gama de accesorios deportivos ayuda a que el ejercicio siga siendo nuestro fiel compañero incluso en los meses más fríos, aunque no nos guste ir al gimnasio. Con un poco de ingenio, puedes hacer un gran entrenamiento en casa. ¿Quieres desarrollar resistencia, hacer entrenamiento de fuerza, mejorar la movilidad, el equilibrio y la coordinación? En las tiendas Intersport puedes encontrar todo el 'mobiliario' para equipar un gimnasio en casa, que normalmente comienza con una bicicleta estática.
Los cascos de ciclismo son extremadamente útiles, pero muchas personas los abandonan por motivos prácticos, ya que no tienen dónde llevarlos cuando no andan en bicicleta. Con el casco de ciclismo Fend ya no tendrás que arriesgar tu seguridad debido a su comodidad. Es plegable y se encoge hasta un tercio de su tamaño, por lo que puedes guardarlo fácilmente en una mochila o incluso en un bolso.
Las tarjetas amarillas y rojas son las estrellas constantes del fútbol, y en la Serie B italiana (la segunda clase de calidad) los árbitros ahora también tendrán una tarjeta verde en el bolsillo. El delantero de Vincenzo, Christian Galano, fue el primero en la historia en recibir una tarjeta, que el árbitro muestra a un jugador de fútbol por juego limpio.
Aunque los simples mortales no estamos de acuerdo, los senderos de descenso en bicicleta de montaña son demasiado fáciles para muchos ciclistas de clase mundial. Es decir, la peor mitad de los competidores está adaptada. Es por eso que el ciclista de montaña Dan Atherton instaló el recorrido de descenso en bicicleta de montaña más difícil del mundo, el Red Bull Hardline, en el Parque Nacional de Snowdonia, en el norte de Gales. Allí se celebró recientemente el tercer concurso. Por qué se le pega este apodo aterrador, se puede ver en el vídeo, que fue grabado por su creador con una cámara frontal. Se nos cayó el corazón a los pies mientras miramos, ¡y a ti también te lo garantizamos!
¿Le duelen las articulaciones, el cuello, la espalda baja, los huesos y tal vez los músculos? La edad también es una excusa conveniente para no hacer suficiente ejercicio. Arnold Schwarzenegger, culturista, héroe cinematográfico más mortífero y exgobernador de California, demuestra a sus 69 años que la edad es sólo una excusa. ¡El popular Schwarzi todavía tiene una figura y unos músculos de los que ni siquiera Dwayne "The Rock" Johnson se avergonzaría!
¿Necesitas un reloj intrépido? Uno que, en comparación con otros relojes de actividad física, puede hacer más en peores condiciones. Un reloj que es duradero y se puede utilizar para bucear hasta 100 metros bajo el nivel del mar. Uno que puede moderar más de 80 deportes diferentes. Un reloj para aventureros. Entonces Suunto Spartan Ultra es la elección correcta. ¡La teníamos en la prueba!
¿Quieres zapatillas para correr para todos los terrenos y todas las condiciones climáticas? Gana las zapatillas Salomon X-Scream Flare GTX® con la nueva membrana flexible GORE-TEX®. Te impresionarán.
¡No solo el vino, sino también el tequila con moderación es beneficioso para nuestra salud! Es posible que ya haya escuchado que puede usar tequila para mejorar el cabello y la piel (ayuda con el cabello graso y el uso regular reduce los puntos negros y las espinillas), que es un probiótico y, en consecuencia, beneficioso para la salud, ¡pero ciertamente aún no lo ha hecho! Eso no significa que puedas vomitar pico tras pico en nombre de la salud. El secreto está en beber con moderación y despacio, y cuando lo tomas también es importante.
Recientemente se inauguró en Šiška, Liubliana, cerca de Tívoli, el Kolopark, un "pumptrack" de asfalto, al lado del bar Lepa žorba, que inmediatamente se vio inundado de bicicletas de todos los tamaños. Reemplazar el estacionamiento salvaje con una pista de tierra de uso gratuito ha demostrado ser un completo éxito, ya que los entusiastas del ciclismo de todas las edades ahora acuden allí todos los días en lugar de caballos de acero, y rápidamente se ha convertido en un puesto de avanzada popular para las familias.
En el festival de ciclismo RideLondon de Londres, los visitantes se encontraron con una vista inusual. ¡Una bicicleta que usa zapatillas en lugar de neumáticos! La moto está firmada por el fabricante de neumáticos alemán Continental, que la ofreció a los visitantes para que la probaran.
¡No es cierto, pero lo es! ¿Es este el peor penalti de la historia? El exjugador del Real Madrid, Pedro León, envió el balón no solo a través de la portería, sino directamente a través del estadio, en lugar de a la red del portero, en un partido de la primera liga española, ¡mientras cobraba el penalti más severo! ¡Algo así nunca ha sucedido en la historia de la división! Tan increíble que tienes que verlo para creerlo. ¿Lo aprendió de Sergio Ramos?
Mejor dormir con la comida adecuada. ¿Sabías que también puedes ayudarte a dormir mejor con la comida? Probablemente sepas que no debemos acostarnos con el estómago lleno o con hambre. Es decir, el hambre provoca ansiedad en la cuchara, y la acidez estomacal, la flatulencia y el dolor de estómago acortan nuestro sueño si nos acostamos tan llenos que sentimos presión en el estómago. ¿Te preguntas qué alimento mejora el sueño? Descúbrelo a continuación.