"Perderé peso el próximo año". En los primeros días de enero, nos adherimos estrictamente a esto y cuando llega la semana, nos relajamos en el sofá en lugar de en el gimnasio. Fitness está demasiado lejos, hace frío y está oscuro afuera. Sin embargo, ¡esto no debería ser una excusa! Internet ofrece un entrenador extremadamente persistente, entretenido y, sobre todo, gratuito: Youtube.
