Te despiertas, vas tambaleante al baño y te miras fijamente en el espejo. No, no estás soñando. ¡Arrugas por dormir! Aparecieron arrugas en la cara y durante la noche. Aprendamos sobre las arrugas del sueño.
Salud
El verano es la época en la que a muchos de nosotros nos gusta ir a las playas, a la naturaleza o simplemente disfrutar del jardín de casa. Pero a menudo nos olvidamos de los peligros que suponen los rayos del sol. La exposición excesiva al sol sin la protección adecuada puede provocar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y otras enfermedades de la piel, incluido el cáncer de piel. Sin embargo, con unos sencillos pasos podremos protegernos eficazmente y disfrutar de los días de verano sin preocupaciones. A continuación te presentamos información clave sobre cuándo y cómo utilizar la crema de protección solar con factor de protección solar (SPF) y qué partes del cuerpo muchas veces nos olvidamos de proteger.
¿Sabías que existe una planta que no sólo limpia el aire de tu dormitorio, sino que también ayuda a reducir los ronquidos? Te presentamos la bromelia, una planta milagrosa que puede convertir las noches en silencio.
Muchas veces te encuentras bajo la presión de las obligaciones diarias, lo que puede generar estrés. Pero a veces ni siquiera lo notas hasta que empiezan a aparecer los síntomas físicos y psicológicos. En este artículo, con la ayuda de expertos, te presentamos 20 señales que pueden advertirte que estás bajo mucho estrés.
Con la llegada de los meses más cálidos, la naturaleza despierta y con ella el peligro que acecha en la hierba, los bosques y los parques: las garrapatas. Estos pequeños parásitos pueden ser portadores de diversas enfermedades, incluida la enfermedad de Lyme y la meningoencefalitis transmitida por garrapatas, que pueden poner en grave peligro la salud. Pero no hay motivo para entrar en pánico; con las medidas adecuadas, podemos protegernos eficazmente y eliminarlos de forma segura. En este artículo, con la ayuda de expertos, te explicaremos cómo identificar las garrapatas peligrosas, cómo protegerte de ellas y cómo eliminar una garrapata.
¿Alguna vez te has preguntado por qué alguien que usa uñas artificiales podría enfrentarse a la ironía de envejecer más rápido? Puede parecer el argumento de una novela de ciencia ficción, pero algunas personas afirman que es una realidad. En este artículo, revelaremos si este misterioso vínculo entre las uñas artificiales y el envejecimiento de la piel es un mito o una verdad.
Los hábitos diarios afectan en gran medida nuestra salud y apariencia. Muchos de estos hábitos nos parecen completamente inocentes, pero a la larga contribuyen a un envejecimiento más rápido. Sigue leyendo para saber qué siete cosas debes eliminar de tu rutina lo antes posible para mantener una apariencia juvenil.
¿Alguna vez te has preguntado por qué tu metabolismo se ralentiza a medida que envejeces? ¿Cómo es posible que lo que comiste a los veinte años sin consecuencias, a los cuarenta requiera mucho más esfuerzo para mantener los kilos como quieres? ¿¡Cómo adelgazar a cierta edad!?
Haga un repelente de garrapatas casero DYI. Las garrapatas son insectos pequeños pero molestos que pueden provocar graves problemas de salud. Si quieres disfrutar de la naturaleza sin miedo a que te pique una garrapata, es importante saber cómo protegerte. Afortunadamente, existen remedios naturales que no les gustan a las garrapatas y sencillos repelentes caseros que pueden protegerte eficazmente.
¿Cómo protegerse de las garrapatas sin químicos? Los amantes de la naturaleza y los visitantes del bosque a menudo se enfrentan a un desafío desagradable: cómo protegerse de las garrapatas sin recurrir a productos químicos agresivos ni a tratamientos desagradables. Muchos evitan el uso de repelentes químicos, pero no quieren correr el riesgo de sufrir picaduras y enfermedades que pueden transmitir las garrapatas. Estábamos buscando una solución más saludable y no invasiva y nos topamos con el repelente ultrasónico Tickless.
¿Te despiertas a menudo con dolor de cabeza? Beba té elaborado con esta especia en lugar de medicamentos. ¡Funciona al instante!
Se acerca la temporada de mosquitos, y con ella llegan las molestias y el molesto picor, pero eso no significa que tengas que recurrir a sprays químicos que contengan ingredientes desagradables. En su lugar, puedes limpiar tu hogar con la ayuda de repelentes naturales, que son igual de efectivos, pero mucho más respetuosos con tu salud y el medio ambiente. En este artículo, exploraremos diferentes repelentes de mosquitos caseros, sus beneficios y formas sencillas de prepararlos.