En otoño, a menudo sucede que nuestra salud física y mental comienza a sufrir estrés y mal humor, traídos por las obligaciones en la escuela y el trabajo, el clima húmedo y los días más cortos y fríos. Pero el estrés otoñal se puede desterrar fácilmente: con alimentos, incluidas muchas delicias otoñales locales que están disponibles en todas las tiendas y en la naturaleza en nuestro entorno inmediato.
