Las dietas eficaces son aquellas que permiten a una persona perder kilos de más de forma saludable y eficaz a largo plazo mediante un cambio en los hábitos alimentarios.
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Crees que el estrés es malo para ti. ¿Que puedes morir por eso? Entonces tu actitud hacia el estrés es completamente incorrecta. Keely le presentará una perspectiva diferente sobre el estrés. Sobre todo, más saludable.
La desintoxicación del cuerpo es un proceso importante que ayuda a sentirse bien y en forma. Si no antes, el verano es el momento adecuado para limpiar el organismo de sustancias nocivas que se han acumulado en el organismo como consecuencia de un estilo de vida poco saludable. ¡Pasemos a la acción y desintoxicemos el cuerpo!