¿Has oído hablar del yoga en la oficina? Dado que los trabajos de muchas personas hoy en día parecen pasar la mayor parte de su tiempo de trabajo en la computadora, y esta posición estática a menudo también se toma en casa, es bueno saber ejercicios de yoga que se pueden realizar en la oficina o en casa. siéntate. El yoga en la oficina es relajante, divertido y beneficioso. Por eso te presentamos ejercicios de yoga de 30 segundos que puedes hacer mientras estás sentado en el trabajo.
Belleza
¿Ha notado que algunos de los atletas que compiten en los Juegos Olímpicos de Verano de Río 2016, incluido el famoso nadador de 31 años Michael Phelps, tienen inusuales círculos de color rojo oscuro en la piel? No es una reacción alérgica, no son mordidas de amor, no es una quemadura de cigarro. Es una terapia antigua muy especial con lentes, que se supone que reduce el dolor y es muy utilizada por los atletas estadounidenses, y muchas celebridades han estado caminando por el mundo con manchas inusuales en la piel durante mucho tiempo.
Las personas pasamos cada mañana una buena cantidad de tiempo frente al espejo, donde cuidamos nuestro aspecto, que nos acompañará durante todo el día. Cada uno se cuida de manera diferente, pero una cosa, aunque ni siquiera nos demos cuenta, es común a todos nosotros. Durante el día, nuestro aspecto cambia radicalmente, aunque de forma imperceptible, debido a muchos factores. ¿No lo crees? Tómate una selfie justo antes de salir del baño por la mañana y luego otra antes de irte a dormir. ¡Te sorprenderá la diferencia!
Čeprav so plastične operacije hollywoodska folklora, pa obstajajo tudi številni zvezdniki, ki se ne starajo, so vsako leto videti mlajši in to, ne da bi imeli pri tem prste vmes plastični kirurgi! Oglejte si zvezdnike, ki se starajo kot vino in za katere se zdi, da se je zanje čas ustavil.
¿Te preguntas cómo las celebridades logran verse tan bien todo el tiempo? Los cosméticos caros y, por supuesto, las fotos procesadas por computadora tienen bastantes dedos en el medio. Pero eso no es todo. Las estrellas siempre tienen un as escondido bajo la manga, lo que les permite lucir deslumbrantes en la alfombra roja. Los mejores trucos de belleza de las celebridades también pueden darte el look que deseas.
Muchos dicen que la edad es solo un número y que eres tan viejo como te sientes, y no tan viejo como dice nuestro EMŠO. ¿Te gustaría saber cuántos años tienes realmente? ¡Entonces toma esta prueba de 10 segundos para revelar tu edad real!
Los científicos han descubierto que la noche del martes al miércoles es el día de la semana en el que una persona duerme mejor. Esta es la noche en la que la calidad del sueño debe ser mejor, ya que es menos probable que lo perturbe el alcohol, los alimentos grasos y otros excesos no saludables para el organismo.
La popular bloguera de fitness Kelsey Wells se dirigió a Instagram para compartir un mensaje importante para todos aquellos que están agobiados por la báscula y obsesionados con los kilos. Demostró en su propio cuerpo que el peso no es importante y que los kilogramos son solo un número, y con su efusión emocional también alentó a otras mujeres a no dejar que la balanza dicte sus vidas. ¿Qué foto te gusta más?
¿Por qué deberíamos tomar bebidas calientes en verano y no frías para refrescarnos? Afuera hace un calor sofocante (después de todo, ¡es verano!), lo que significa que lo más probable es que nos demos el gusto de tomar una bebida helada. Tenemos un buen consejo que debes tener en cuenta la próxima vez que sea un día de hot dogs, para que puedas respirar mejor. No recurra a bebidas frías, opte por bebidas calientes o bebidas calientes. ¿Por qué? Descúbrelo a continuación.
No queremos sonar cursis, pero ¿te proteges bien del sol durante el verano? Brazos, hombros, parte superior de las orejas quemadas por el sol... ¿Te suena familiar? Sunscreenr está aquí: ¡un dispositivo para ayudarlo a protegerse del cáncer de piel!
¿Cómo despertarse con un peinado cuidado? Toda mujer quiere despertarse con el peinado perfecto, pero sólo unas pocas tienen la suerte de levantarse de la cama con un peinado con el que poder salir enseguida. Pero tú también puedes despertarte con el pelo como las modelos de las pasarelas, sólo necesitas conocer algunos trucos que te ahorrarán mucho tiempo por las mañanas.
¿Cómo disimular la celulitis? La lucha contra la celulitis es una batalla interminable. Entonces, ¿por qué luchar contra los molinos de viento cuando puedes ser más inteligente y cubrirlo con trucos simples? ¡Algunos también trabajan en la playa! Echa un vistazo a 7 formas sencillas de ocultar visualmente el hecho de que tenemos celulitis.