Incluso los gorriones en el tejado cantan sobre los ingredientes clave de un estilo de vida saludable. Comamos más frutas y verduras, consumamos menos bebidas alcohólicas y café. Dormimos, meditemos y hagamos ejercicio. Aunque parezca sencillo, todos sabemos que vivir una vida saludable requiere de una disciplina que pocos poseen. Para facilitarle el camino hacia este objetivo, hemos encontrado 10 formas realistas de vivir de forma más saludable.
Belleza
El vino es una bebida noble que debe disfrutarse dentro de los límites normales. Que nos guste el vino no significa que seamos alcohólicos. Todos sabemos que el consumo excesivo de alcohol es perjudicial, pero la cantidad justa de vino ofrece bastantes beneficios inesperados para nuestra salud. Entre otras cosas, ayuda a perder peso y reduce el riesgo de cáncer. Así que vamos a descubrir los siete efectos de beber vino que tendrán un efecto beneficioso sobre nuestra salud. ¡Salud!
Un nuevo estudio ha demostrado que hoy en día, aunque comas y hagas tanto ejercicio como comías y hacías, digamos, en 1980, estás más gordo. Se podría decir que los científicos finalmente han encontrado la respuesta a por qué la generación actual es un poco más abundante que la generación de nuestros padres, o más bien tiene que trabajar más duro para estar al mismo nivel.
Todos conocemos bien la rutina de la mañana. Despertador, posponer, posponer, posponer, café, salir de casa. En la mayoría de las personas, esto provoca algo de ira y náuseas matutinas. Hoy les traemos las mejores noticias: los científicos han descubierto el momento óptimo para comenzar a trabajar. ¿Todavía se aplica la hora temprana, la hora dorada?
Puedes pensar que lo más importante para prevenir enfermedades de dientes y encías es el uso de un cepillo de dientes, pero incluso si usamos un cepillo con miles de cerdas extremadamente finas, solo limpia el 70 por ciento de la superficie de los dientes. Solo un cepillo interdental adecuadamente seleccionado limpiará eficazmente los 30 restantes. Por eso te sugerimos que consideres la heroica pareja SUPERDUO, el cepillo de dientes Curaprox CS 5460 y el cepillo interdental ultrafino CPS primes, y matarás dos pájaros de un tiro.
¿Quieres un nuevo lápiz labial? ¿Estamos leyendo tu mente? ¡Todo lo que tienes que hacer es responder nuestra pregunta del premio y, con un poco de suerte, el lápiz labial Deborah Milano Red Shine será tuyo!
La Skarp es la primera afeitadora láser del mundo que te permite despedirte de los cortes, la piel irritada, las infecciones, la picazón y la depilación dolorosa. Si Darth Vader alguna vez se afeitase, usaría esta maquinilla de afeitar del futuro, que está batiendo récords en Kickstarter, habiendo recaudado ya más de un millón de dólares estadounidenses. También lo querrás en tu baño.
¿Tienes la piel dura en tus pies? ¿Quieres tener los pies tan suaves como el trasero de un bebé? ¿Como cuando te haces la pedicura? ¿Cansado de usar un raspador? Tenemos una gran solución para ti, por la que puedes ir directamente a la cocina. Los pies suaves solo están separados por dos ingredientes económicos que todos los hogares guardan. ¡No puedes creer los milagros que hacen!
Aunque asociamos las garrapatas con el verano y las altas temperaturas, las garrapatas nos pueden picar desde la primavera hasta noviembre. Por lo tanto, un raro examen de la piel después de vagar por la naturaleza no es superfluo, incluso en otoño. ¿Y qué haces si descubres a este polizón, un parásito del torrente sanguíneo, chupado en tu piel? Existen muchos métodos de eliminación, pero te presentamos la forma más segura de eliminar una garrapata de una forma muy sencilla.
La barba es una forma de vida para algunos, cuidado personal para otros. Cualquiera que sea la categoría en la que se encuentre, estará más que feliz de saber que Subrina, la empresa eslovena de barba larga, ha lanzado una línea especial de Lumber Craft hecha exclusivamente para hombres. Se compone de un set para barba y un versátil champú de lavado Original.
Toda mujer sabe que nunca debe salir de casa sin lápiz labial (bueno, al menos bálsamo labial). Y cuando se trata de crear sonrisas atractivas, algunas personas han llevado sus labios directamente al mundo del arte. ¡Ryan Krasney es un gurú de la belleza que no tiene miedo de maquillarse y pintarse la boca!
Se acerca el frío y con el frío el aire aún más seco o demasiado frío y húmedo. También iremos calentando poco a poco los apartamentos, lo que sólo conseguirá secar aún más el aire de nuestras habitaciones. La piel, que ya sufre de falta de humedad, quedará aún más expuesta, ya que todas las unidades de calefacción aceleran el proceso de pérdida de humedad. Todos los que nos enfrentamos a este problema sabemos lo desagradable que es la piel áspera y con picazón. Por eso tenemos que tener aún más cuidado para intentar retener la humedad lo máximo posible para mantener nuestra piel suave y tersa. Te presentamos formas naturales de cuidar la piel seca que conviene seguir.