Belleza

Google con aplicaciones digitales de desintoxicación, incluido un teléfono “de papel”

Google ha lanzado una colección de herramientas destinadas a ayudar a las personas a encontrar un mejor equilibrio en el uso de la tecnología. Para ello, crearon seis aplicaciones experimentales que ayudan con la desintoxicación digital y promueven un estilo de vida saludable.

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¿Cómo conciliar el sueño fácilmente en un minuto?

El estrés suele ser el factor que impide a muchas personas dormir bien. Se dice que el sueño y el estrés son como el yin y el yang en el mundo del sueño: fuerzas opuestas pero conectadas. El estrés interfiere con el sueño, y la falta de este genera aún más estrés. Conciliar el sueño en estas situaciones puede ser una verdadera pesadilla, para luego despertarse aún más. Pero existe una técnica sencilla de un minuto que te ayudará a conciliar el sueño rápidamente. ¿Cómo se logra dormirse en un minuto?

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Alimentos que harán que tu cerebro se acelere

¿Con qué alimento tu cerebro debería estar a mayor velocidad y podrás pensar más rápido y con mayor claridad?

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Si usas rímel todos los días, ¡definitivamente deberías saber esto!

La máscara de pestañas es un producto insustituible que realza nuestras pestañas y hace que el rostro luzca mejor en un instante. La mayoría de nosotros no podemos pasar un día sin él, pero ¿es bueno para nuestras pestañas y ojos?

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Los mejores productos de belleza para la piel: 5 cosas geniales que realmente funcionan

Este otoño, los mejores productos de belleza para la piel apuestan por gadgets con formas y funciones fuera de lo común, que se supone que regeneran la piel de tu rostro y cuerpo. Todos ellos tienen una cosa en común: ¡excepcionalidad!

Belleza

Ejercicios para cabezas inteligentes: comprueba la forma de tu cerebro

Nuestros cerebros necesitan una atención especial, y los científicos han descubierto que es con ellos con los que debemos ejercitarnos regularmente y al máximo. ¡Aquí hay una manera de comprobar en qué forma está tu cerebro!

Belleza

Necesitas 20 minutos: un ejercicio que activará simultáneamente los músculos del abdomen y los glúteos

El sueño de esculpir tus abdominales al mismo tiempo que tu trasero es una realidad. ¡Necesitas 20 minutos, conducir y hacer ejercicio de verdad!

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7 cosas que debes saber si duermes desnudo

Las investigaciones muestran que menos de la mitad de las personas en el mundo occidental duermen desnudas, mientras que todos los demás se apegan al refugio seguro de los pijamas o al menos la ropa interior. Cuál es más saludable sigue siendo un tema de acalorado debate. Hemos compilado una lista de 7 cosas que debes saber si duermes desnudo. Puedes leerlos en el siguiente artículo.

Belleza Moda

Los perfumes de mujer más seductores, con los que recibirás muchos cumplidos

¿Cuáles son los perfumes de mujer más seductores que te harán ganar muchos elogios y la gente no podrá olvidarte?

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3 trucos científicamente probados: este es el mejor alimento para perder grasa

No hay héroe que no haya intentado perder peso al menos una vez en su vida, pero al final de todo el proceso, la báscula mostró más de lo que esperaba. Estos podrían llamarse errores de aficionados que pueden conducir a graves problemas de salud. Antes de decidirse por esa forma de vida, es mejor consultar con expertos: encontramos el canal de Jeremy Ethier en la red de YouTube, que investigó qué 3 trucos científicamente probados o cual es el mejor alimento para adelgazar ¡Usted se sorprenderá!

Belleza Salud

6 consejos para fortalecer el sistema inmunológico de los niños

Para que las primeras semanas después de las vacaciones de verano en la guardería o en los pupitres de la escuela pasen sin resfriados desagradables y otras enfermedades infecciosas, es importante fomentar buenos hábitos en los niños que fortalecerán su frágil sistema inmunológico.

Belleza

Micro trucos de expertos que te ayudarán a conseguir un peso óptimo

Si ha estado luchando con los kilos de más durante mucho tiempo, pero el número en la báscula no se mueve de ninguna manera, es hora de cambiar su estrategia: estos son micro trucos de expertos que lo ayudarán a alcanzar su peso ideal.

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