¿Ya empezaste tus propósitos de Año Nuevo? ¡Con estas 14 metas personales, convertirás el 2020 en TU año!
No importa que tan grandes metas quieras alcanzar, pequeñas, medianas, grandes, lo más importante es esforzarte por lograr una meta tras otra, no saltas de una meta a otra, un día este, el siguiente día otro gol. Habrá todo un lío y nada se hará realidad, porque ni siquiera sabrás lo que realmente quieres.
14 metas personales que pueden convertir el 2020 en tu año
1. Sé quien realmente eres
No tienes tiempo para vivir tu vida como otra persona. Todo lo que puedes hacer es ser quien eres. Eress el mejor. Haz cosas que te hagan feliz y te den energía. Ser quien eres no siempre es fácil, requiere dedicación a tus valores y sueños.
2. Elígete a ti mismo
Aprende primero a amar, respetar, considerar, abrazar - la persona en el espejo - A TI MISMO.
3. Tómate tiempo para ti
A menudo nos olvidamos de nosotros mismos. Haz cosas que te hagan sentir bien. Tómate un tiempo para desconectar y hacer conscientemente cosas que te calmen o te hagan feliz. Salir. Relajarse. Ejercicio. Lea un libro o vea una buena película con alguien que ama. Es importante encontrar tiempo para uno mismo. Te lo mereces.
4. No te tomes las cosas como algo personal
No trates con los demás, concéntrate en lo que es importante para TI. No dependes de lo que otros digan o piensen de ti. Tú eres el que necesita amarse y apreciarse a sí mismo. Entonces los demás te percibirán como tal persona.
5. Haz algo bueno
Haz algo bueno por un prójimo, por alguien que no te conoce. Da un abrazo, una sonrisa, cede un asiento en el autobús, muchas pequeñas cosas que calientan tu corazón y el de ellos.
6. Nunca olvides pensar en positivo
Busca algo positivo en todo, encuentra algo bueno en todo, incluso en situaciones imposibles, te será más fácil dar un paso adelante. Esto se aplica a un día lluvioso, un atasco en la carretera, el estrés en el trabajo. Antes de que el desánimo, la ira, la desesperación se apoderen de usted, deje que una Ley de Murphy ligeramente diferente entre en su mente, dígase a sí mismo: "Si algo puede salir bien, saldrá bien".
7. Superar el miedo
El miedo no debe tomar el control de tus acciones, sueños. TÚ eres y serás siempre el conductor de tus sueños hacia su destino, hacia su realización. El camino no siempre será recto, estará lleno de curvas y baches, pero como estás decidido a llegar a tu meta, superarás los obstáculos más fácilmente, te levantarás, tomarás un desvío y seguirás tu camino hacia tu meta. ! Y recuerda: "Un viaje de mil millas comienza con un solo paso". Lao Tse
8. Comete errores
Los errores son parte de la vida, nunca los cometas por nada porque querías cometer errores. Todos cometemos errores, pero el punto es aprender de ellos. Son una gran experiencia y una buena guía de viaje para el futuro, porque no querrás volver a hacerlos.
9. Solo puedes cambiarte a ti mismo
Nadie más. No el pasado. Nadie, todo depende de ti y de tu visión de las situaciones.
10. Nunca dejes de aprender
Nunca es demasiado tarde para cosas nuevas, logros, desafíos. No importa cuánto sepamos, siempre hay alguien en algún lugar que sabe más.
11. Aprende a decir NO
Establece límites y define dónde está la "línea" donde le dices NO a alguien y te dices SÍ a ti mismo. Donde no dejes que otros te impongan sus pensamientos, ideas y necesidades, y donde puedas asentir con la cabeza y decir NO si no estás de acuerdo con algo.
12. ¿Quién es el ganador: TÚ o tus pensamientos?
Perdona al ego, especialmente al ego que te dice que siempre debes tener la razón. Puedes perder mucho al hacer esto y solo ganar estrés, ira, decepción.
13. ¿Estás haciendo lo que amas?
Si haces lo que realmente disfrutas y amas, recorrerás cualquier distancia, pagarás cualquier precio y superarás cualquier obstáculo en el camino. Donde hay voluntad hay un camino.
14. Gratitud
Sé agradecido por todo lo que tienes, que está a tu alrededor: por la vida, por un hermoso día, por las experiencias, por un paso, por el aire que respiras. Encuentra al menos 10 cosas cada día por las que estés agradecido. Anótelos y enumérelos día a día. Al final del día, debes reconocer lo que tienes en lugar de concentrarte en lo que no tienes. Debes elegir la gratitud como tu actitud para vivir una vida más feliz y mejor. Confía en ti mismo y en la vida. NO dudes de ti mismo. La duda mata los goles.
