Las personas muy exitosas también tienen sus hábitos que agradecer su éxito, pero si muchos pueden ser una inspiración para nosotros, también hay algunos que son francamente extraños. Definitivamente podemos clasificar algunos hábitos alimentarios. ¿Sabías que Nicolas Cage se niega a comer carne de cerdo porque los cerdos no tienen sexo decente? ¿O que Steve Jobs comió sólo zanahorias durante tanto tiempo que su piel se volvió naranja? Vea otros hábitos alimenticios extraños de personas de gran éxito.
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Los humanos somos bastante madrastras cuando se trata de comida, al menos a juzgar por la cantidad de comida que desperdiciamos. ¡Cada esloveno tira hasta 82 kilogramos cada año! El número es impactante, pero la situación se puede mejorar con pequeñas acciones. Bajo esta luz nació el proyecto "Volk sit, chivo entero", y bajo esta luz también nació Foodee, un sistema inteligente de organización de alimentos que consta de una aplicación móvil, un lector inteligente (escáner) y una báscula inteligente, que evita la generación de residuos o Desechos alimentarios.
Cuando pensamos en las principales cosas que nos mantienen saludables, como la dieta, el sueño y el ejercicio, es fácil imaginarlas en caminos paralelos, donde lo que hacemos en un carril ni siquiera afecta al otro carril. Pero si estudiamos científicamente procesos biológicos complejos, queda claro que los caminos de la salud están mucho más entrelazados de lo que pensábamos. La nutrición y el sueño son actualmente los temas más candentes para la investigación, y estudios recientes han demostrado que nuestra dieta afecta la calidad de nuestro sueño, y la calidad de nuestro sueño afecta la forma en que comemos durante el día. Aquí tienes los superalimentos o superalimentos que nos ayudarán a dormir mejor.
Morda se vam zdi, da je težje končati etapo na Touru, kot po grlu spraviti vse, kar čez dan pojedo kolesarji na Dirki po Franciji, a zdi se, da je misija ''na dah'' pojesti vse, kar čez dan vase spravijo profesionalni kolesarji, bolj nemogoča, kot pa kolesarjenje na francoski pentlji. Norveški novinar Nicolay Ramm je namreč poskušal prav to. Zaužiti 8000 tisoč kalorij, kolikor jih na dan profesionalni kolesarji, da zdržijo ubijalski ritem. Preverite ali je Ramm pogrnil na izpitu ali mu je podvig uspel.
El verano parece estar en pleno apogeo estos días. Pero las altas temperaturas también tienen sus desventajas. El calor excesivo perturba gravemente el cuerpo, causando irritabilidad, problemas para dormir, fatiga y, entre otras cosas, falta de concentración. Los alimentos y las bebidas juegan un papel muy importante en el enfriamiento de nuestro cuerpo a una temperatura saludable. Aquí hay consejos sobre qué comer en estos días calurosos y cuáles son los pros de tal comida.
Algunos argumentan que el principio 80/20 es clave para mantener una línea delgada. Es un simple cambio de estilo de vida que puede conducir a un mantenimiento más fácil de una figura esbelta y es una opción ideal para cualquiera que nunca quiera "lidiar" con dietas estrictas y, sobre todo, rígidas.
Aunque queramos comer sano, en la avalancha de normas nutricionales, dietas variadas y regímenes estrictos, a veces ya no sabemos qué es lo que realmente funciona. Para acabar con la confusión nutricional de una vez por todas, hemos sacado de la bola de naftalina 3 consejos nutricionales clave para una vida sana que quizás ya hayamos olvidado...
¿Sabías que la deficiencia de hierro es el trastorno nutricional más común y que una de las causas más comunes de fatiga es la anemia? Por eso, el hecho de que 3.500 millones de personas en todo el mundo sufran deficiencia de hierro es aún más aterrador. Para la mayoría de estos, los sustitutos no están disponibles o son demasiado caros. Bueno, gracias a la invención Lucky Iron Fish del médico canadiense Christopher Charles, ese ya no es el caso, y la anemia podría convertirse en una cosa del pasado con el pescado.
Una nutrición adecuada y una hidratación suficiente son dos factores clave que contribuyen a obtener resultados óptimos de nuestro ejercicio. Por ello, en el camino hacia la anhelada meta deportiva, debemos asegurarnos de consumir alimentos que satisfagan las necesidades de nuestro organismo antes y después del ejercicio.
Presentamos los secretos de belleza de uno de los íconos de belleza más famosos de todos los tiempos: Marilyn Monroe.
Te presentamos deliciosos alimentos que, además de frescura y buen sabor, también aseguran un vientre plano. ¿Quién no quiere disfrutar de una buena comida y hacer algo bueno por su cuerpo y un excelente bienestar?
Un huevo revuelto o escalfado correctamente cocinado es un logro culinario único, ya que debe estar blando y la yema interior todavía líquida. Debido a la aparentemente (demasiado) exigente preparación, muchas personas prefieren evitar la interesante técnica de preparar huevos y, por lo tanto, pierden la oportunidad de una comida extremadamente sabrosa y nutritiva. Para todos los que quieran probar suerte en la cocina de todos modos, hemos preparado una guía simple que seguramente conducirá a resultados excepcionales.