Incluso las gimnastas más apasionadas a veces se cansan del calor del verano y no tienen la energía para hacer ejercicio. Si aún desea mantenerse en movimiento, reemplace su actividad con uno de estos 'entrenamientos para días de descanso'.
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Es difícil encontrar calzado que sea lo suficientemente robusto para soportar condiciones difíciles y lo suficientemente elegante para el uso diario. Nike se ha asegurado de que usted también tenga a su disposición un par de botas de senderismo que se ajusten a esta descripción.
Si tumbarse en la playa no te entusiasma, quizás estos destinos de montaña sean una gran opción para unas vacaciones un poco más activas. Estos son destinos fenomenales que todo aventurero querrá visitar.
Viajar por el mundo es el sueño de muchas personas: obtén recuerdos que guardarás en tu corazón por el resto de tu vida, conoce lugares maravillosos de las películas y, al mismo tiempo, no faltarán las historias para tus nietos. Si eres un fanático de los viajes tradicionales, estas razones te convencerán de por qué deberías ir de mochilero al menos una vez en la vida.
Cada uno de nosotros probablemente respondería a esta pregunta de manera diferente. Una de las razones es, sin duda, que caminar cuesta arriba nos transporta inmediatamente a nosotros mismos. Cuando caminamos cuesta arriba, simplemente dejamos los inconvenientes del día en el valle. Llegamos a la cima sonriendo.
¿Eres lo suficientemente valiente como para caminar por el puente peatonal colgante más largo del mundo? Zermatt, el centro de información turística de Suiza, anunció que el puente colgante más largo del mundo, el puente colgante Charles Kuonen, ya está abierto para los excursionistas, adictos a la adrenalina y cualquiera que busque una gran vista de los Alpes suizos.
Una verdadera escalera al cielo te espera en Hawái. ¿No lo crees? Controlar.
Hoy ha nacido la nueva experiencia de cuento de hadas Camino de los Enanos Pastores en Krvavec, que hará las delicias de niños, familias y excursionistas que buscan experiencias especiales todos los días del verano. Es una adquisición original y especial, única en esta parte de Europa. El proyecto tiene como objetivo facilitar la entrada de niños y familias en el mundo del senderismo, ya que les proporciona una experiencia auténtica de las montañas eslovenas.
Llega un momento en el que necesitas parar, reunir a tus mejores amigos, atarte los cordones de los zapatos e ir a jugar en la naturaleza. Este es tu momento, momento de desconectarte del estrés cotidiano y momento de conectarte con tus seres queridos. #JUEGUEENELMOMENTO
En Eslovenia, se han erigido los primeros paneles informativos sobre avalanchas en los Alpes Julianos. El número de visitantes a las montañas en invierno ha crecido de forma espectacular en los últimos años. Muchos de ellos son bastante valientes y no solo atletas extremos. Alpinistas, excursionistas, raquetas de nieve, esquiadores de travesía, freeriders van a las colinas en invierno, y las familias con niños pequeños se encuentran entre ellos. Pero las montañas son peligrosas. Sobre todo en una época en que los cerros están encalados y el peligro de avalanchas acecha sobre ellos. Con demasiada frecuencia ignoramos este peligro, diciendo que ya no nos puede pasar a nosotros. Por tanto, no sabemos qué hacer si nos sorprende una avalancha. ¡Estas tablas pueden salvarte la vida!
La primavera trae muchas actividades al aire libre, y uno de los primeros presagios es el Little Karst Marathon el primer domingo de primavera. Un comienzo maravilloso para la temporada activa para los corredores.
El próximo viernes, el Tívoli de Liubliana se llenará de Papá Noel rojos y de narices rojas. Estos últimos nos invitan a la 10ª Santa Run and Walk.











