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La vida sólo hay una: las cosas peligrosas que haces en tu coche y no lo sabes

El número de campañas de sensibilización sobre la seguridad vial está aumentando, pero muchos conductores no toman medidas para que su conducción sea más segura. Muchos conductores prestan demasiada atención a la comida, la bebida y la tecnología moderna mientras conducen, y hay otras cosas peligrosas que hacen mientras conducen y que no conocen.

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5 cosas muy inusuales pero efectivas que te ayudarán a superar la ira

La ira se entiende en nuestra sociedad como una emoción desagradable y prohibida de la que deberíamos avergonzarnos y esconder. Pero esta es una emoción como cualquier otra, la única pregunta es por qué, cuándo, dónde y de qué manera expresarla. Muchas personas luchan contra la ira pero no pueden controlarla. La ciencia descubre cinco cosas extremadamente inusuales con las que puedes domarla.

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7 mitos sobre el ejercicio que hacen más mal que bien

Hay muchos consejos en libros y en línea sobre cómo liderar su viaje de acondicionamiento físico con el mayor éxito posible. Tan pronto como comienzas a implementar ciertos consejos, aparecen otros nuevos que anulan los anteriores. Como ya no está claro qué creer, los científicos descubren mitos que están científicamente probados como falsos, pero la gente cree en ellos.

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5 tipos de alimentos que debes evitar cuando estás enfermo para mejorar lo antes posible

Si ha sentido que su garganta le advierte de una próxima inflamación y se siente peor, probablemente sea hora de comenzar a forjar un plan de recuperación. Pero es importante no ver la enfermedad como una excusa para introducir sustancias que harán más daño que bien a su cuerpo. En realidad, se supone que hay alimentos que no debes comer cuando estás enfermo.

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Kakeibo: ahorra cientos de euros cada mes sin ningún esfuerzo especial ni cancelación

No es raro encontrar al final del mes que ha gastado más de lo que esperaba, pero ni siquiera sabe a dónde se fue el dinero. Kakeibo te ayudará a mantener algunos dinares más en tu cuenta bancaria cada mes.

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3 formas simples de mostrar verdadera gratitud

Alguna vez se creyó que las acciones hablan más que las palabras, pero el arte de hablar ha cobrado importancia en los últimos años. Expresar gratitud en palabras es probablemente el método más simple que le cuesta poco, pero tiene un efecto muy poderoso.

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Gracias a esta técnica militar, te dormirás en dos minutos

¿Alguna vez has experimentado esa sensación cuando te acuestas en la cama después de un día duro, pero simplemente no puedes conciliar el sueño? Aunque desea asegurar sus 8 horas de sueño, sus deseos no se cumplen.

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¿Cómo expresar el resentimiento para no estropear tu relación?

Las personas suelen preferir sufrir y someterse a los deseos de los demás antes que expresar sus sentimientos. Mantienen el resentimiento en su interior, pero no se esfuerzan por aprender a "oponerse" a él y establecer límites. Aquí tienes un consejo sobre cómo cambiar las cosas en tu vida para mejor.

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¿Cómo estudiar como estudiante de Harvard?

El nuevo año académico comenzará en el segundo mes. Por suerte, todavía queda mucho camino por recorrer hasta los exámenes, pero antes de que se te haga la boca agua, es buena idea conocer los mejores consejos de estudio de un estudiante de doctorado de Harvard para ayudarte a lograr mejores resultados académicos.

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7 cosas a las que debes prestar atención cuando buscas piso por primera vez

Salir de casa es una experiencia estresante para muchos. Mudarse a un entorno desconocido, gastos mensuales, vivir en un apartamento en el extranjero: todas estas son novedades a las que una persona debe acostumbrarse si quiere garantizar la mejor estadía posible en su nuevo hogar. Es especialmente difícil si se muda por primera vez. Pero aquí hay algunos consejos que harán que esta experiencia sea más fácil para ti.

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Has estado haciendo mal el café toda tu vida.

La taza de café perfecta es algo muy subjetivo y personal, pero para que tu café sea aún mejor, sigue estos métodos de preparación adecuados traídos por científicos directamente del laboratorio.

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Si crees que el césped de tu vecino es más verde, entonces debes realizar estos 5 cambios

La envidia probablemente esté en la lista de las peores "enfermedades", porque con esos pensamientos envenenas a las personas, el espacio que te rodea y a ti mismo. Si crees que otra persona está viviendo la vida perfecta y tú no, es hora de aclarar algunas cosas contigo mismo. Sobre todo, haz estos 5 cambios.

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