Se consideran un fruto seco muy saludable, repleto de vitaminas y grasas buenas, pero ¿no son tan inocuas las almendras en cantidades excesivas? ¿Qué pasa si comes demasiadas almendras?
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Cómo limpiar tu aspiradora para que vuelva a aspirar como nueva: en 4 pasos y sin costes de servicio
Cada hogar tiene su fiel ayudante en la lucha contra el polvo. A veces es silencioso, a menudo un poco ruidoso, pero siempre listo para trabajar. Y entonces llega un día en que, de repente, tu aspiradora parece dejar de aspirar. Aspiras, pero el suelo sigue tan lleno de suciedad como hace dos minutos. ¿Tu primer impulso? "¿Es hora de una aspiradora nueva?". Pero no lo pienses.
Si siempre has llevado tus chaquetas de invierno a la tintorería porque "no hay otra opción", sigue leyendo. Hay una forma mejor (y más económica) que no sacrificará ni tu tiempo ni tu estilo. Lavar tu chaqueta de plumas en casa ya no es un tabú, aunque la dependienta te haya prometido solemnemente que "esta chaqueta solo se puede lavar en seco". Spoiler: se equivocó.
Fatiga, estrés, rutina, esa sensación de presión en los omóplatos... ¿la conoces? La mayoría vivimos a un ritmo constante de productividad, donde las vacaciones son solo una rara interrupción en una vida perfectamente planificada. Pero las investigaciones demuestran algo increíblemente interesante: quizá tomarse un descanso no sea nada egoísta. Incluso podría salvarte la vida.
Ah, el otoño. Esa época del año en la que nos ponemos una manta mullida, encendemos la tele y nos imaginamos que formamos parte de un anuncio minimalista escandinavo de hygge. ¿Y qué falta en esta escena? Por supuesto: una taza de té caliente. Preferiblemente casero, de rosa mosqueta, menta, manzanilla o ese maravilloso té que recogimos "espontáneamente" en una excursión a la montaña en verano (y que luego olvidamos en el cajón de la cocina).
Ah, las persianas. Elegantes, minimalistas y funcionales, hasta que se cubren de una fina capa de polvo que se acumula más rápido que una mala noticia un lunes por la mañana. Y aunque te prometas cada mes ser más diligente al limpiarlas, el polvo simplemente no parece desaparecer.
Olvídate de la tierra del jardín, las manos embarradas y la sensación de que tu planta se marchita drásticamente después de tres semanas, justo antes de usarla en una receta. Hay una manera más fácil de tener hierbas frescas a mano todo el año: sin desorden ni estrés. Solo necesitas un vaso de agua, un poco de luz y una hierba que simplemente decida crecer como loca. ¿Y lo mejor? Muchas de estas hierbas crecen incluso mejor en agua que en tierra.
Es cierto que el sudor no arruina la ropa deportiva, pero ¿por qué pierde su forma, color y transpirabilidad después de unos meses? ¿El problema está en los tejidos o en el lavado de la ropa deportiva?
¿Cuántas veces has programado tu lavadora a 40 °C sin darte cuenta, pensando que es la temperatura óptima para lavar la ropa? ¿Alguna vez has pensado que podrías estar cometiendo un grave error?
Cuando tu rostro aún luce hinchado a pesar de que falta mucho para la mañana, tu maquillaje no lo cubre todo y el enrojecimiento persiste, es hora de algo completamente diferente. La solución no es una crema nueva ni un sérum caro. El pepino congelado es la solución.
¿Cómo reconocer la piña ideal, la que está en su punto justo, ni muy dura ni muy blanda? ¿De verdad se trata solo del color o hay que olerla? La respuesta es sencilla, si sabemos qué buscar. ¡Estas son las reglas de oro para elegir la piña perfecta!
¿Es un plátano realmente un simple refrigerio? Puede ayudar con la energía, la digestión e incluso a perder peso, pero solo si se come en el momento adecuado. ¿Qué hora es? ¿Cuándo es hora de un plátano?