A medida que navegamos por nuestras vidas, a menudo nos encontramos en situaciones que requieren que justifiquemos nuestras decisiones, creencias y comportamientos. En el proceso, podemos crear historias elaboradas y excusas que nos retraten bajo una luz favorable, incluso si no son del todo ciertas. Estas son las mentiras que nos decimos a nosotros mismos, las narrativas falsas que usamos para proteger nuestro ego y mantener nuestra propia imagen.
