Incluso cuando estás feliz, a veces pueden surgir sentimientos de insatisfacción y de insatisfacción. ¿Qué es necesario para la felicidad, pero a menudo lo olvidas?
crecimiento personal
¡Si quieres que te respeten, tienes que darlo!
Era fuerte, salvaje, independiente. Nunca pensó que podría perderse por un hombre. Entonces ella lo conoció.
Eficaces y sencillos ejercicios para el estrés diario y la liberación de tensiones estimulan la hormona de la felicidad.
¿Te paras frente al espejo y observas tus defectos, o te criticas ante un proyecto importante porque no hiciste todo a la perfección? La autocrítica estricta y excesiva tiene un efecto negativo en la calidad de vida: ¿cómo superarlo?
Cometes el mismo error demasiadas veces y le das a la gente todo lo que tienes.
¿Puedes siquiera imaginar lo increíble que eres? ¿Sabes lo pura y hermosa que es tu alma?
¿Se ha dado cuenta de que un tablero de visión, un collage de imágenes, afirmaciones y otras representaciones visuales de metas, aspiraciones y deseos, no funciona?
El impacto negativo, a menudo sutil, que el trauma deja en nosotros puede afectar nuestra salud mental y física. Los expertos enumeran 3 pasos que pueden ser útiles para superar el trauma emocional.
¡Esto es para todas las mujeres! Para cualquiera que haya pasado alguna vez por la lucha interna de si renunciar o terminar la relación.
En realidad, no puedo prometerte nada. Las promesas no importan. No son garantías. Suenan bien, pero no siempre son realistas.
Cuando escuchamos la palabra hábito, imaginamos rituales matutinos de cuidado personal, métodos de trabajo y actividades que nos tranquilizan y animan. Sin embargo, los hábitos también significan la forma en que pensamos y funcionamos tanto a nivel personal como profesional. Estos caminos determinan cómo será nuestra vida, por lo que es muy importante que nos influyan de manera saludable y positiva. Preguntamos cuáles son los hábitos más dañinos con los que sin saberlo nos empeoran la vida y cómo podemos superarlos.