"Perderé peso el próximo año". En los primeros días de enero, nos adherimos estrictamente a esto y cuando llega la semana, nos relajamos en el sofá en lugar de en el gimnasio. Fitness está demasiado lejos, hace frío y está oscuro afuera. Sin embargo, ¡esto no debería ser una excusa! Internet ofrece un entrenador extremadamente persistente, entretenido y, sobre todo, gratuito: Youtube.
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Las tendencias deportivas en 2015 dictan que el año que viene dedicaremos más tiempo a entrenar con nuestro propio peso que a zumba. Si también te interesan los demás resultados de la encuesta de tendencias deportivas 2015, sigue leyendo...
Cada año circulan por el mundo muchas fotografías deportivas, porque el deporte es una de esas partes de la vida que engendra héroes, nos motiva, asombra y conmociona a partes iguales. Los Juegos Olímpicos y el Mundial de fútbol ofrecieron precisamente eso, pero como ya conoces estas escenas, limpiamos la mesa para fin de año, que quizás te hayas perdido, pero que de todos modos merecen atención.
Para todos los corredores ávidos, el invierno no es el momento de empezar. Para los más entusiastas, también está prevista la segunda carrera de cronómetros de Año Nuevo en el Castillo de Liubliana, que este año comenzará el jueves 1 de enero de 2015 a las 12.00 horas frente al Ayuntamiento de Liubliana.
La gente simplemente olvida lo importante que es caminar correctamente y tener la columna recta. La pulsera Arki, diseñada por la empresa Zikto, analiza nuestra marcha y ayuda a mantenerla saludable, proporciona datos sobre el equilibrio corporal y registra nuestras actividades.
Chuck Mal es una institución sin fines de lucro, un centro recreativo y un espacio comunitario donde podemos estirar nuestro cuerpo y dejar que nuestra alma respire. La actividad básica -ejercicios guiados y yoga- se complementa con diversos talleres, mesas redondas, conferencias y cuidado de niños.
Cuando cae la primera nevada, sacamos del armario esquís, tablas de snowboard o trineos. ¿Qué tal probar algo nuevo este año? Hemos preparado una selección de deportes de invierno ligeramente diferentes, más atrevidos e interesantes. Tal vez agreguemos un paracaídas a los esquís este año.
A medida que las tendencias de la moda se desviaron hacia la dirección deportiva, era solo cuestión de tiempo antes de que los creadores de tendencias incorporaran algo de comodidad atlética en su apariencia cotidiana. En la última temporada, las aceras se inundaron de combinaciones de zapatillas deportivas y elegantes piezas de moda.
Confianza. Acrobacia. Armonía. Yoga. Sentimiento. Movimienot. Solo unas pocas palabras para describir Acroyoga. Sin embargo, Acroyoga no es solo eso, es mucho más. Aleš Hren y Tanja Urankar nos cuentan más sobre esto, una pareja experta que quiere compartir aún más las habilidades del ejercicio armónico.
Todos nos hemos visto obligados a cambiarnos de ropa en público en algún momento, por lo que tendemos a buscar toallas, baños públicos o los asientos traseros de los automóviles, pero, por supuesto, podría ser peor. The Undress es un gran producto que asegurará que las mujeres puedan cambiarse en público sin ningún problema. Y por supuesto sin desnudos no deseados.
Microsoft Health es un nuevo servicio que nos ayuda a llevar una vida saludable, y Microsoft Band es el primer dispositivo con tecnología de Microsoft Health que nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos deportivos mediante el seguimiento de nuestra frecuencia cardíaca, pasos, calorías quemadas y calidad del sueño.
La línea de ropa de inspiración deportiva, en cuya creación unirán fuerzas la cantante Beyoncé y el magnate de la moda "high street" Topshop, estará disponible en otoño de 2015.