El otoño es nuestra estación favorita para una relajación placentera al abrigo de un hogar cálido. Dado que nos gusta saber lo que nos ponemos en el cuerpo, las recetas caseras de exfoliantes y cremas corporales caseras son perfectas para disfrutar de la belleza otoñal que ya estamos esperando con ansias.
el cuerpo
La mayoría de nosotros (especialmente las mujeres) decidimos participar en actividad física regular, ya sea correr, hacer ejercicio, yoga, andar en bicicleta o algún otro tipo de deporte, debido al deseo de tener un cuerpo más hermoso y perder peso. Además de este efecto visual, la actividad física regular trae consigo muchos otros beneficios: aquí hay 10 de ellos que no tienen nada que ver con la pérdida de peso.