El primer mes del nuevo año siempre está lleno de sentimientos encontrados. La emoción de empezar algo nuevo se desvanece rápidamente, las obligaciones diarias nos arrastran de vuelta a la realidad y los días oscuros y fríos sólo hacen que sea aún más difícil mantener el buen humor. Pero hay un día que tiene fama de ser el más deprimente de todo el año. ¿Qué lo hace tan especial y cómo podemos contrarrestarlo?
