Quizás no sabías hasta ahora que las hierbas y las especias, además de sabores interesantes, también aseguran un mayor éxito en la pérdida de peso. Veamos qué hierbas son las que nos ayudarán a aumentar la eficacia de la dieta.
hierbas
En la terraza o balcón, podemos crear fácilmente un jardín donde, con pocas habilidades, podemos cultivar deliciosos bocadillos que sin duda enriquecerán nuestro menú. La jardinería por afición es también una actividad antiestrés que aporta una inmensa dosis de alegría a nuestro día a día. Jardín con balcón... algunos consejos rápidos.