plátanos

¿Es inteligente comer un plátano en el desayuno? ¡La ciencia tiene una gran respuesta!

Parece que se está formando una especie de culto matutino en torno al desayuno: se dice que quienes lo comen regularmente tienen más éxito, son más saludables y, probablemente, más agradables. ¿Pero qué pasa si tu desayuno consiste únicamente en un plátano?

Estilo de vida

¡Olvídate de los plátanos marrones! Mantente fresco por más tiempo con este truco genial

¿Alguna vez has comprado un racimo de plátanos perfecto y al día siguiente parecía una obra de arte abandonada en tonos marrones? Ese momento de decepción cuando te das cuenta de que van camino a la basura es familiar para todos. Los plátanos son deliciosos, nutritivos y versátiles, pero tienen un defecto fatal: la velocidad con la que pasan de una dulzura perfecta a una papilla inútil.

Salud

¿Sabías que debes lavar los plátanos apenas los traes a casa? ¡ESTO es importante para tu salud!

¿Por qué se recomienda lavar los plátanos nada más traerlos a casa? ¿Sabías que puede mantener alejadas de tu cocina a las molestas moscas de la fruta?

culinario

Receta: brownie de pan de plátano: dos postres favoritos en uno

Esta es una receta de pan de plátano en forma de brownie, que te deleitará en poco tiempo: brownie de pan de plátano.

Estilo de vida

Un truco que mantendrá los plátanos frescos por más tiempo y no se pudrirán

¿Por qué los plátanos se oscurecen rápidamente? ¿Qué hacer para mantener los plátanos frescos por más tiempo?

culinario

Receta: muffins de plátano con chispas de chocolate

¿Qué hacer con los plátanos que ya están bastante blandos y maduros? Crea muffins hermosos y deliciosos: ¡muffins de plátano con chispas de chocolate!

culinario

Receta: helado casero de fresa y plátano (video)

¿Quién podría resistirse al sabor de un helado cremoso y refrescante? Hoy haremos helado de fresa y plátano.

Comida sana

Cinco razones por las que comer plátanos es bueno

Los plátanos son una fruta popular, a veces los comemos porque tenemos hambre y nos falta energía, a veces simplemente porque nos gusta su sabor. ¿Sabías que son muy saludables?

culinario

Receta: muffins de plátano para un delicioso desayuno

¡Qué delicioso y dulce desayuno cabe en la mañana! No solo nos levantamos de la cama por el pensamiento de él, sino que de esta manera los primeros momentos del día también quedan como un dulce recuerdo. Hemos preparado una receta de muffins de plátano para ti.

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Receta: delicioso pan con plátano y mango

Seguro que has oído hablar del pan de plátano: una delicia saludable que puedes preparar de forma rápida y sencilla. Hay varias recetas diferentes para este pan, pero hemos encontrado una versión muy especial para ti: pan con plátano y mango. No necesitas muchos ingredientes para ello, y solo te llevará media hora hornearlo.

culinario

Receta: panqueques de plátano con miel de arce y maní

Las tortitas se consideran una de las ideas más deliciosas para el desayuno, la merienda o el postre en el almuerzo y la cena. Puede disfrutarlos de muchas maneras diferentes, y hemos preparado para usted una receta de panqueques de plátano, que son más deliciosos en combinación con arce y maní para untar.

Comida sana

Dieta del plátano japonés

La dieta más popular del mundo, con la que puedes perder hasta 5 kilogramos en 7 días.

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