No Regrets Farm en Oregon (New Hampshire) no es un lugar cualquiera para los amantes del yoga. Practican aquí en compañía de cabritos y cabras. El yoga de cabra fue inventado por la estadounidense Lainey Morse en julio de 2016 y rápidamente se convirtió en un éxito. Mientras tanto, ya ha llegado a Europa, donde también se ha puesto de moda.
Kozja joga je otrok Lainey Morse, ki je kupila farmo s kozami in le-te začela vzgajati kot hišne ljubljenčke, kmalu pa jih je začela uporabljati tudi v terapevtske namene.
Tovrstna vadba izboljša zdravje, prožnost in še bolj kot klasična joga zniža raven stresa. Koze se med vadbo prosto sprehajajo med ljudmi ter plezajo po njihovem hrbtu in trebuhu.
LEE MAS: BeerYoga: el primer yoga con cerveza en Eslovenia en BeerLab
”Težko je biti žalosten in čutiti bolečino, ko okoli tebe skačejo kozji mladiči,” pravi ‘šepetalka koz’, ki je kozjo jogo tudi zaščitila, licence pa zdaj kupuje vse več vaditeljev joge.
Kozja joga se je medtem že uveljavila tudi en Europa (Nizozemska), v Slovenijo pa je še ni poneslo.
Galerija – kozja joga:
