Seguro que cada uno de nosotros ha buscado la palabra dieta en el buscador de Google. En Eslovenia, en 2014, buscamos con mayor frecuencia información sobre la dieta de separación, la dieta de la cándida, la dieta paleo, la dieta de los 90 días, la dieta cetogénica y la dieta rápida. ¿Y en el extranjero? Lea cuáles son las dietas más populares de 2014?
A dietas de destete se trata del siguiente principio: el primer día solo comemos proteinas, otro día almidón, El tercero carbohidratos, Cuatro Fruta y vegetales, luego repetimos el ciclo. La cumplimos durante 90 días, de ahí el término dieta de 90 días.
dieta candida está dieta, con el que intentamos eliminar el hongo intestinal Candida. La cándida puede causar muchos problemas, como obesidad, problemas digestivos, cambios de humor... Es saludable, pero estricto. dieta, que prohíbe los productos blancos, fermentados y edulcorados, y en una primera fase también se deben evitar las frutas dulces.
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Paleo dieta basado en la alimentación en tiempos prehistóricos. Todos los ingredientes que se pudieron encontrar en ese momento están permitidos y todo lo que no estaba disponible en ese momento está prohibido. Por tanto, la dieta prohíbe los alimentos procesados, los cereales, el azúcar y las legumbres, y recomienda mucha carne, frutas y verduras. Paleo se está convirtiendo en una forma de vida saludable para muchas personas.
dieta cetona es una dieta baja en carbohidratos. Las grasas son la principal fuente de energía. Los entusiastas del fitness suelen seguir las dietas de cetonas. Podemos deshacernos de él rápidamente. kilos de más, pero comer así es muy problemático. Nuestro cuerpo necesita diferentes fuentes de energía para funcionar con normalidad.
También fue buscada a menudo dieta rapida, pero de esa manera pérdida de peso desaconsejamos. Con los extremos, sólo destruimos nuestro metabolismo.
V en el extranjero estuvieron entre los más buscados atkinson, perricone y dieta 90/20.
dieta atkinson Es, al igual que la cetogénica, una dieta baja en carbohidratos. Se hizo popular gracias a celebridades como Jennifer Anniston y Catherine Zeta Jones. Durante el pico de popularidad, las ventas de trigo y patatas en Estados Unidos cayeron. Como se mencionó anteriormente, la ingesta baja prolongada carbohidratos él no está sano.
perricone que se conoce como dieta antienvejecimiento. En tres días, se supone que borra todos los rastros de envejecimiento del rostro. Residencia en superalimento rejuvenecedor, como mariscos, huevos y yogur. Dieta Tiene muchos seguidores famosos como Anna Wintour, Courtney Cox y Eva Mendes. Se rumorea que incluso la Reina de España se adhiere a él.
80/20 es una regla que todo aquel que quiera verse bien debe seguir Hola. Es un principio muy simple: el 80 por ciento del tiempo comemos sano y el 20 por ciento del menú está dedicado a los vicios. ellos siguen la dieta Jessica Alba y Miranda Kerr.
Independientemente de si elegimos dieta o no, lo recomendamos moderación. Nadie ha engordado nunca desde que come un poco de todo.
