¿Por qué deberías comer cúrcuma todos los días?

La cúrcuma es una especia en polvo. el color amarillo que obtienen de la raíz de Curcuma longa. Si aún no conoce la cúrcuma, sepa que definitivamente la usa para cocinar: la cúrcuma está escondida en la mezcla de especias. curry, que además le da un característico color amarillo. La cúrcuma no es solo una especia, sino una verdadera superalimento, con cuya ayuda podemos tratar muchos problemas de salud de una manera deliciosa.

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Así que veamos por qué la cúrcuma debería estar en nuestro menú todos los días:

• La cúrcuma destruye la candida.
• La cúrcuma ayuda en la regeneración de la piel.
• La cúrcuma ayuda a combatir la artritis.
• La cúrcuma acelera el metabolismo de las grasas.
• La cúrcuma alivia la flatulencia y el viento.
• La cúrcuma acelera la eliminación de toxinas del cuerpo.
• La cúrcuma funciona en una mejor función hepática y una regeneración más activa de las células hepáticas.
• La cúrcuma limpia la sangre.
• La cúrcuma tiene un efecto antiinflamatorio y ayuda con la inflamación externa e interna.
• La cúrcuma ayuda a combatir el cáncer y aumenta el efecto de la quimioterapia.
• La cúrcuma ayuda a combatir la enfermedad de Parkinson.
• La cúrcuma ayuda a combatir la enfermedad de Alzheimer.
• La cúrcuma ayuda a combatir la depresión.

Usar la cúrcuma es completamente simple, solo agréguela en sopas, salsas y dips, y también se puede utilizar para hacer un curry extremadamente sabroso. ¡Buen provecho!