¿Se te manchan los dientes a pesar del cepillado regular? ¿Cómo puedes blanquear tus dientes de forma natural?
¿Por qué blanquear los dientes? Los dientes se decoloran con el tiempo debido a la comida, la bebida, de fumar y el envejecimiento natural. Aunque el blanqueamiento dental en los consultorios dentales es eficaz, a menudo es costoso y puede dañar el esmalte. Por lo tanto, vale la pena probar métodos naturales que sean seguros, asequibles y fáciles de usar.
Llegar a saber cinco técnicas efectivas, con el que puedes blanquea tus dientes ¡De forma completamente natural y sin utilizar productos químicos nocivos!
Bicarbonato de sodio para limpieza natural
Entre los métodos naturales más conocidos para blanquear los dientes se encuentra el uso de bicarbonato. Su textura ligeramente abrasiva ayuda a eliminar la placa y las manchas que se acumulan debido a la dieta y otros factores.
Mezclar un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio con un poco de pasta de dientes y cepíllate los dientes suavemente. Luego enjuágalos bien con agua tibia. Úselo al máximo una vez por semanapara evitar dañar el esmalte.
Aceite de coco para el cuidado bucal natural
Aceite de coco Es extremadamente eficaz para eliminar bacterias y toxinas, además de ayudar a blanquear los dientes.
Tómelo todas las mañanas antes de cepillarse los dientes. cucharada de aceite de coco y haz buches suaves en tu boca 10 a 15 minutos. Una vez finalizado el proceso, escúpelo y cepíllate los dientes como de costumbre. Con el uso regular, tus dientes estarán más brillantes y tu aliento será más fresco.
Carbón activado para blanqueamiento fuerte
Aunque es carbón activado De color negro, tiene una increíble capacidad para absorber impurezas y eliminar manchas de los dientes.
Humedezca su cepillo de dientes, sumérjalo en polvo de carbón activado y cepíllate los dientes suavemente 2–3 minutos. Luego de terminar el proceso enjuágalos bien con agua.
Este método es especialmente eficaz para eliminar manchas amarillentas causadas por el café, el vino y los cigarrillos. Se recomienda que lo utilices dos o tres veces por semana.
Cáscara de naranja para blanqueamiento natural
El quitamanchas natural está oculto en cáscara de naranja. La parte blanca interior de la cáscara contiene vitamina C y otros compuestos beneficiosos que ayudan a blanquear los dientes.
Frote suavemente todas las noches antes de acostarse. El interior de una cáscara de naranja fresca. por los dientes. Repita este proceso durante algunas semanas para notar una diferencia. Lave bien la naranja antes de usarla y utilice únicamente fruta de cultivo ecológico.
Aceite esencial de romero para encías sanas y dientes blancos
Un antiséptico natural que puede ayudar a blanquear los dientes y prevenir la placa es aceite esencial de romero. Sus propiedades antibacterianas ayudan a mantener la salud bucal.
Tómalo 2 a 3 gotas aceite y mezclarlo con una cucharada de agua. Haz buches con la mezcla durante unos minutos, luego escúpela y cepíllate los dientes. Esta sencilla técnica ayudará a tus dientes y refrescará tu aliento al mismo tiempo.
