Protégete a ti, a tu familia y sé socialmente responsable: ¿cómo prevenir la propagación del coronavirus?

La llegada del coronavirus ha traído consigo lo que más temíamos: pánico. No hay necesidad de entrar en pánico, pero se requiere consistencia y cumplimiento estricto de las instrucciones en caso de tales infecciones. ¡Si ignoramos esto, el virus se propagará aún más rápido y será aún más difícil contenerlo! También hay muchas cosas en nuestros hábitos que, lamentablemente, no podemos cambiar de la noche a la mañana. Esto incluye lavarse las manos regularmente y cubrirse la boca de forma tradicional al toser y estornudar.

esta en eslovenia al momento de escribir este artículo, 36 casos confirmados de infección, y el número ciertamente crecerá. Por lo tanto, depende de nosotros qué tan bien logremos contener las nuevas infecciones. Tan competentes instituciones como podamos nosotros contribuimos a ello, que el número de pacientes sea el menor posible. Podemos hacer esto con siguiendo unas pautas básicas, que hemos escuchado muchas veces estos días. Ya sabes cómo dice el refrán: la práctica hace al maestro si el maestro practica.

Cuidemos la higiene personal

Nunca podemos estar 100% seguros, que todo lo que nos rodea esté limpio. Las personas tocan diferentes cosas, pero desafortunadamente a algunas personas no les importa la higiene. Por eso es importante estar después de tocar la manija, cambiar, botones en lugares públicos... nos lavamos las manos regularmente. El lavado debe durar al menos 20 segundos, y al mismo tiempo jabón y frotar toda la palma y cada dedo individualmente. También puede lavarse con jabón, que no mata virus ni bacterias, pero sí enjuaga con eficacia. Desinfectante de alcohol (concentración de al menos 60 por ciento) de lo contrario destruir, pero el uso regular de desinfectantes alcohólicos reseca bastante nuestra piel.

También es prudente acostumbrarse a no te toques los ojos con los dedos desnudos, la nariz y boca, incluso si nos picamos o no podemos pasar la siguiente página del periódico. Tocarse la cara es una de las principales causas de infección.

Intentemos mantener la distancia con una persona que esté visiblemente enferma.

Es cierto que no podemos saber con seguridad qué le molesta exactamente a la persona que tenemos delante, pero si se nota signos visibles de gripe o resfriado (tosiendo y estornudando), es un poco inteligente de su parte retirar. Esta es la única manera de prevenir una posible infección. Si tosemos nosotros mismos, debemos en todos los sentidos para prevenir la propagación de enfermedades a través del aire (entonces al toser). Esto se puede mitigar con tosiendo en tu manga, que interceptará todas las pastillas para la tos que, de lo contrario, podrían terminar en el aire. También evitamos tocar objetos, que también son tocados por otros.

Si estamos enfermos, quedémonos en casa.

Podemos concluir que estamos infectados con el nuevo coronavirus cuando aparece fiebre y tos seca. Agregamos a eso sensación de cansancio y respiración dificultosa. En este caso debemos quedarnos en casa y se evitamos el contacto con familiares. Inmediatamente nos ponemos en contacto con el médico personal, quien nos indicará el centro de recogida más cercano. En ningún caso debemos acudir al médico o centro de recogida por iniciativa propia. y mezclarse entre la gente en la sala de espera.

Seguir estas instrucciones es crucial para prevenir la propagación de infecciones., pero bastantes personas en Eslovenia rompieron estas reglas básicas. Al hacer algo imprudente, como ir directamente al médico sin una cita previa, hacemos posible que aún más personas se infecten.

Las mascarillas no son la mejor solución (para personas sanas)

Otro fenómeno que se ha producido a causa del coronavirus es el acopio doméstico de mascarillas protectoras. Aquí nuevamente, debe enfatizarse que las máscaras, si estamos saludables, no ayudarán absolutamente nada. Las máscaras quirúrgicas normales están bien solo unas pocas horas antes de que se humedezcan y se vuelvan debido a la respiración un ambiente ideal para el desarrollo de bacterias. Las máscaras entran en juego solo para personas ya enfermas, ya que proporcionan una barrera adicional para prevenir la propagación de la infección de la tos.

Si hay necesidad de usar mascarilla (es decir, si ya estamos infectados), son los etiquetados como N95 son los más adecuados (son capaces bloquea el 95 por ciento de las partículas finas). Sin embargo, no debemos comprarlos de cabeza por el stock. Esto reduce la oferta de mascarillas en el mercado, lo que hace que su precio suba astronómicamente. Los médicos que necesitan urgentemente estas mascarillas no tienen acceso a ellas. Así que puedes hacemos mucho más daño que bien al almacenar.

¿Suministro para un mes ante un posible brote masivo?

¿Por qué no? El coronavirus ha paralizado sinceramente a Italia, que está en completa cuarentena. Es más que obvio que las autoridades están acelerando sus esfuerzos para contener la infección. Si hay un brote masivo en nuestro país (es decir, si las personas no siguen todas las instrucciones prescritas), también puede ocurrir algo similar en Eslovenia.

Comprar algunas provisiones de alimentos y medicinas para un mes no es tan mala idea. Esto nos llenará el estómago aunque estemos infectados y en aislamiento domiciliario. Entonces, también somos respetuosos con los comerciantes, porque existe este tipo de acciones. mejor comprar entonces, mientras todavía estemos sanos. gente del cajero exponen su salud todos los días para que podamos comprar. Seamos justos con ellos.

Tratemos de posponer las vacaciones.

Incluso si esperábamos unas vacaciones en Italia desde el año pasado, lo preferimos vamos a posponerlo por un tiempo. Lo mismo ocurre con cualquier otro destino problemático que encuentre aquí.

estemos informados

Aunque la noticia no es la más alentadora en este momento y sería la más fácil de ignorar, es importante saber, lo que está sucediendo en todo el mundo y en nuestra vecindad. Es necesario seguir a todas las nuevas instrucciones de las instituciones oficiales tanto aquí como en el extranjero, porque esa es la única forma en que obtendremos el conocimiento suficiente para ser un virus derrotado con éxito. No está de más seguir a los medios extranjeros creíbles también.

En cuanto a la vacuna, una gran cantidad de laboratorios de todo el mundo comenzaron a desarrollarla. Aunque los científicos están desarrollando una vacuna bastante bien, estamos lejos de él al menos otro año más o menos. Por supuesto, hay mucho interés en su desarrollo, ya que el coronavirus no solo afecta la salud y el bienestar de las personas, sino que también paralizó gravemente la economía y el turismo.

es el coronavirus una gran prueba para todos nosotros. Nos enseña cómo actuar cuando los virus se propagan en el exterior. Y no solo coronavirus, sino también virus de la gripe, el resfriado y demás. Las instrucciones mencionadas anteriormente sobre lavarse las manos y tener cuidado de no infectar a otros con acciones imprudentes, se aplican a todas las enfermedades infecciosas. ¡Entonces podemos aprender mucho de la situación actual! ¡Esperemos que esta lección no requiera demasiados sacrificios!