¿Te interesa qué le pasa a nuestro cuerpo cuando dejamos de comer azúcar y beber alcohol durante un mes? La agencia LifeHunter de Ámsterdam, que envió a Sacha Harland a una dieta sin alcohol ni azúcar, se mostró igualmente interesada. ¡El resultado del experimento te sorprenderá!
V eksperimentu nizozemske agencije LifeHunter spremljamo Sacha Harlanda, ki iz svoje prehrane za en mesec izloči sladkor in alkohol, v tem času pa poskuša jesti čim bolj zdravo. Čeprav je prvih nekaj dni vseskozi lačen, zaspan in hrepeni po sladkorju, za katerega je dokazano, da pri ljudeh povzroča enako resno odvisnost kot nikotin oziroma droge, Harland proti koncu meseca že poroča o mas energia. Poleg tega pa tudi shujša.
LEE MAS: (de)hydrate – Henry Gargreaves sladkor v sladkih pijačah spreminja v velikanske lizike
Oglejte si eksperiment, ki pokaže, kaj se zgodi z našim telesom, ko iz svoje prehrane izločimo sladkor in alkohol. Si o čem podobnem kdaj razmišljal tudi sam? Morda te ta videoposnetek prepriča, da tudi ti narediš ta pomembni korak. Ja, sprva ne bo lahko, a telo ti bo hvaležno in splošno počutje bo precej boljše.
