La temporada de helados está abierta. ¿Prefieres complacer a los niños con una fruta ligera en lugar de una bola de helado? La receta de paletas heladas de frutas probióticas es más que una excelente opción cuando desea invitar a su hijo (o a usted mismo) con una mini comida deliciosa, refrescante y saludable. Estas luces de frutas no contienen E, edulcorantes, colorantes ni colorantes artificiales, por lo que las adoptarás inmediatamente como tuyas.
Preizkusite se v pripravi sadnih lučk, takšnih brez konzervansov, barvil, E-jev, sladil, skratka naravne in zdrave. Ravnokar smo opisali probiotične sladoledne sadne lučke, ki jih boste preprosto oboževali in bodo vaša prva izbira, ko se boste želeli poleti ohladiti. Preprosto, zdravo in slastno, po želji pa tudi z dodatki, s katerimi se boste malce pregrešili.
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Recept za probiotične sadne sladoledne lučke:
Ingredientes para paletas de frutas probióticas:
- 2 dcl de kéfir casero (de leche animal o vegetal)
- 1 cucharada de miel (también puedes usar almíbar de frutas)
Accesorios (opcional):
- Fruta
- copos
- chocolate
- vainilla en polvo
- Nutella
Proceso de preparación del helado de frutas probiótico light:
Añadir una cucharada de miel y un poco de fruta al kéfir y mezclar todo junto y mezclar bien (si hay un plátano de por medio no hace falta ni la miel). A continuación, rellenamos los moldes para helado light con la masa (si no disponemos, podemos utilizar potes de yogur vacíos o potes de budín) y, si se desea, añadimos trocitos de fruta o chocolate, copos, vainilla o Nutella. Congela y listo, las luces de frutas probióticas están listas. Y feliz endulzamiento. Si desea una textura más cremosa, escurra el kéfir antes de usarlo.
