Tik Tok se ha convertido en una de las redes sociales más populares de los últimos años. Además de videos divertidos e informativos, también podemos encontrar ideas de recetas allí, y una de las más populares en este momento es la tostada de yogur griego. Te preguntamos cómo preparar este delicioso y saludable desayuno de una forma completamente sencilla, o un bocadillo
En el último año pudimos Tik Tok notó una gran cantidad de recetas deliciosas y fáciles - de avena Hasta que café, postres y pastas. Pero, ¿cuál es la receta que finalmente ha arrasado en esta red social?
Es decir tostadas de yogur griego, que muchos describen como una versión saludable tostada francesa. Este manjar es muy fácil de preparar simple, no lo necesitas muchos ingredientes, pero te lo puedes permitir desayuno como un bocadillo.
Tostadas con yogur griego
Ingredientes
- 2 rebanadas de pan
- 50 g de yogur griego
- 1 huevo grande o 2 pequeños
- 2 cucharaditas de miel o jarabe de arce
- fruta de tu elección (fresas, frambuesas, arándanos)
- 1 cucharadita de canela al gusto
- 1 cucharadita de extracto de vainilla al gusto
Direcciones
- En un tazón pequeño, mezcle yogur griego, huevos, miel o sirope de arce, extracto de vainilla y canela. Mezcle bien la mezcla con un batidor.
- Coloque las rebanadas de pan sobre el papel de hornear y presione en el centro del pan con una cuchara. Esto hará que la superficie de la mezcla sea más sólida.
- Extiende la mezcla sobre el pan y agrega la fruta que cortaste antes.
- Hornear en horno precalentado a 180 °C durante 8-10 minutos o hasta que los bordes del pan se doren. ¡Buen provecho!
