El estrés se ha convertido en parte de la vida cotidiana. Tanto es así que sentimos que nos falta algo si no está presente durante un día y, en lugar de...
Información importante
¿Cuándo?
¿Donde?
Kalingerjeva 7, Bežigrad - junto a la circunvalación, Kalingerjeva 7, Bežigrad - junto a la circunvalación, Ljubljana
evento de facebook
Precio de la entrada
20 euros
El estrés se ha convertido en parte de la vida cotidiana.
Tanto es así que sentimos que nos falta algo si no está presente durante un día, y en lugar de calmarnos y relajarnos, pensamos en aburrirnos y en encontrar rápidamente a alguien o algo que nos distraiga de nosotros mismos y de las causas de nuestro estado actual de bienestar.
En el taller utilizaremos diversas técnicas y meditación para:
- darnos cuenta de si somos adictos al estrés
- percibir el nivel de estrés al que estamos expuestos diariamente
- encontrar las causas de las situaciones estresantes
- Aprendió a aliviar el estrés
- aprendió a actuar con calma y consciencia en la vida cotidiana.
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Por favor, use ropa cómoda, traiga agua y una manta.
El taller se celebrará el 26 de febrero de 2013 en Ljubljana - Kalingerjeva 7.
La aportación para el taller es de 20 euros.
Inscripciones anticipadas: polona.bozic@gmail.com, 041 905 059
El taller está dirigido por: Erika Žlogar y Polona Božič, profesoras de habilidades energéticas.