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¿Estás volviendo con tu ex, te encanta el drama, pero las relaciones saludables te aburren? Tenga cuidado de no ser un masoquista emocional

Foto: Liza Verano / Pexels

Las personas que son masoquistas emocionales se sienten 'en su mejor momento' en relaciones dolorosas. A veces, el trauma del pasado les hace pensar que se lo merecen. A menudo regresan con las personas que les causaron dolor emocional y les resulta difícil establecer límites con las personas que los lastimaron. Aquí hay algunos signos que indican que eres un masoquista emocional.

Sigues volviendo a la misma persona que te lastimó

A pesar de las señales de advertencia, los patrones de comportamiento dañinos y los errores obvios, vuelves al mismo compañero, que te sigue lastimando. Esto sucede porque todavía piensas que no mereces algo mejor. Si no superas las viejas heridas de la infancia, siempre puedes ser lastimado por la misma persona a la que sigues regresando.

te criticas a ti mismo

Si pasas mucho tiempo hablando contigo mismo de manera crítica, esta es otra señal de masoquismo emocional. Ya sea que haya internalizado a un padre abusivo o una pareja cruel, pasa mucho tiempo en un diálogo interno negativo.

te encanta el drama

cuando en tu vida sin drama, lo creas, a veces intencionalmente, otras veces inconscientemente. Puede que te sientas muerto por dentro, porque eres adicto al caos y conflictos que mantienen tu adrenalina a tope. Sin embargo, es necesario darse cuenta de que es una energía negativa que te afecta a ti y a tu vida.

vía GIPHY

Estás rodeado de amigos, familiares y pareja malos o violentos, y el denominador común eres tú. Tal vez por tu pasado, te sientes cómodo con esas personas, pero tu autoestima es tan mala que crees que eso es todo lo que mereces.

Estás rompiendo relaciones sanas.

Si eres un masoquista emocional, encuentras aburridas las relaciones sanas, por lo que las terminas de nuevo. Estas relaciones no te son familiares porque no implican altibajos constantes, porque eso es a lo que estás acostumbrado. Es posible que ni siquiera te des cuenta de que estás cortando relaciones que son saludables porque la cercanía suave te hace sentir incómodo y buscas una salida.

Empiezas una discusión para crear pasión.

Es difícil saber si alguien se preocupa por ti a menos que lo hagan discutes con esa persona. Las peleas te permiten hacer el amor apasionadamente y un sentido de intimidad.

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Quiere confirmación, pero no la obtiene

En todos los sentidos quieres confirmación por personas que no te dan confirmación. De esta manera, te estás causando dolor a ti mismo.

Deja que la gente "camine por ti"

No pones límites y permites que la gente se aproveche de ti. También tiendes a querer complacer a todos, ya sea que te respeten o no.

Te gusta salir con gente infeliz.

Tiendes a estar rodeado de personas infelices y pesimistas acerca de la vida. En compañía de personas que ellos mismos ven como víctimas, te sientes como en casa.

Si te reconociste en alguno de los signos enumerados anteriormente, puede significar que tienes problemas no resueltos de la infancia y negativo patrones de comportamiento. Una vez que resuelvas esto, te darás cuenta de que mereces ser feliz y digno de amor, atención y apoyo.

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