"Una buena vida no es aquella en la que no sentimos tristeza, sino aquella en la que el sufrimiento nos ayuda a crecer personalmente". Este es probablemente el mensaje más potente del tranquilizador vídeo sobre el tema de la melancolía, una palabra con la que nos topamos. muchas veces en la vida cotidiana, especialmente en días tristes. Y no, la melancolía no es una enfermedad, es un tipo de tristeza, es un estado mental que tiene muchas capas. Letargo, inactividad, abatimiento, resignación ante el destino, aburrimiento, deambulación, apatía, incapacidad para ser feliz. Es todo melancolía. Una condición que no es agradable, pero que debemos aceptar como parte de la vida.
Melanholija je izraz, ki je v obtoku najpogosteje jeseni in pozimi, ko so dnevi kratki, ko je zunaj slika monokromatska, ko je dan turoben. Es duševna stiska, ki prizadene številne ljudi. V prejšnjem stoletju so jo pri nas ”podpihovale” vojne in posledice le-te, zadnja leta je za to skrbela predvsem recesija in slaba krvna slika gospodarstva, ki je ljudi pognala v stanje malodušnosti, enega od simptomov melanholije.
LEE MAS: ¿Por qué usar el smartphone justo antes de acostarnos es perjudicial para nuestra salud?
Melanholije ne zdravimo, pa ne zato ker za melanholike ni zdravila, ampak ker to ni bolezen. Je pa resno zdravstveno stanje za katerega je značilno preveliko izločanje črnega žolča kot je nekako dognal že Hipokrat. Preden pa si v celoti ogledate poučen video posnetek, pa še ena misel iz njega. Melanholiji se ne smemo izmikati, ampak jo moramo sprejeti kot del življenja. Morda se zdi to težko, ker danes melanholija velja za nekaj negativnega, moderna družba pa na piedestal postavlja zgolj srečo. To pa je nekako skregano s potekom našega življenja, ki ga obkrožata predvsem žalost in izgube.
