Älä ajattele olevasi Grinch, koska vihaat joulua, koska yhä useammat ihmiset käsittelevät tätä ajatusta tulevana lomakautena. Jos olet hämmentynyt siitä, miksi "vihaat joulua", tässä artikkelissa paljastamme syyt, jotka johtavat sellaiseen mentaliteettiin ja tunteeseen.
Joulukuu ja lomat ovat useimmille ihmisille vuoden taianomaisinta aikaa. Jotkut ihmiset eivät kuitenkaan koe sitä samalla tavalla. Ja nämä ovat niiden tärkeimmät syyt!
1. Liiketapaamiset
Sinun tulee saapua tänä aikana liiketapaamisiin ja päätösjuhliin. Näin tapaat erilaisia ihmisiä, vaikka olisit heidän läheisyydessä et todellakaan halua olla. Se on eräänlainen keinotekoinen ymmärrys, joka voi aiheuttaa epämukavuutta ja stressiä yksilössä.
2. Perhedraama kaikissa muodoissa
Perheenjäsenet, joita et yleensä näe tai joiden kanssa et tule toimeen, voivat ottaa mukaan paljon perhedynamiikkaa, jota et halua kohdata loman aikana. Velvoitteen tunteminen tavata ja puhua heidän kanssaan voi luoda jännitteitä ja aiheuttaa sinulle ylimääräistä stressiä.
3. Joulu eron jälkeen
Eron jälkeiseen jouluun liittyy entisiä puolisoita, uusia tyttö- tai poikaystäviä, mikä tuo paljon jännitteitä perheeseen. Joten on tärkeää, ettei niitä ole liikaa sanomattomia ja ratkaisemattomia tilanteita, koska vain nämä luovat huonon ilmapiirin kaikille.
4. Lomaostoksilla on väsyttävää ja kallista
Loman aikana olet usein uupunut siitä, mitä lahjoja ostaa, kuinka paljon niihin kuluttaa, ketä kutsua päivälliselle ja mitä tehdä. Kun siihen lisätään kutsumattomat vieraat, juhlat ja siivous, stressilistasta tulee melko pitkä.
5. Lahjojen antaminen ei ole kilpailua
Nykyään se muistuttaa enemmän lahjan antamista kilpailuun, koska sillä on merkitystä, kuka ostaa isomman ja kalliimman lahjan. Sosiaalinen media puolestaan luo vain vielä syvemmän tunteen, että "et ole antanut tarpeeksi".
6. Taloudelliset vaikeudet
Yhä enemmän syytetään, että olemme tehneet joulusta kuluttajapyhäpäivän ja unohtaneet perinteiset arvot. Kun loma lähestyy, näet todennäköisesti kaikkien aloittavan kuluttaa holtittomasti, vaikka heillä ei ole rahaa. Jos sinulla on taloudellisia ongelmia, jotka estävät sinua viettämästä joulua haluamallasi tavalla, se voi johtaa suruun, vihaan ja masennukseen.
7. Ei suunnittelua
Jos et suunnittele lomalle tekemiäsi aktiviteetteja etukäteen, voit luoda niitä tällä turhaa jännitystä. Se on hyvä suunnitella, mitä ostat, minne menet, kuinka paljon aikaa vietät ystävien ja perheen kanssa, koska tämä säästää paljon turhaa lisästressiä.
