Nemyslite si, že ste Grinch, pretože neznášate Vianoce, pretože v nadchádzajúcom sviatočnom období sa touto myšlienkou zaoberá čoraz viac ľudí. Ak ste zmätení, prečo „nenávidíte Vianoce“, v tomto článku vám prezradíme dôvody, ktoré vedú k takejto mentalite a pocitu.
December a sviatky sú pre väčšinu ľudí tým najčarovnejším obdobím roka. Niektorí ľudia to však rovnako necítia. A toto sú ich hlavné dôvody!
1. Obchodné stretnutia
Sú to obchodné stretnutia a záverečné večierky, na ktoré sa musíte v tomto období dostaviť. Takto sa stretávate s rôznymi ľuďmi, hoci ste v ich blízkosti vlastne nechceš byť. Je to druh umelého chápania, ktoré môže v jednotlivcovi spôsobiť nepohodlie a stres.
2. Rodinná dráma vo všetkých podobách
Môžu si so sebou vziať aj rodinných príslušníkov, ktorých zvyčajne nevidíte alebo s nimi nevychádzate veľa rodinnej dynamiky, ktorému sa počas sviatkov nechce čeliť. Pocit povinnosti stretnúť sa s nimi a porozprávať sa s nimi môže vyvolať napätie a spôsobiť vám ďalší stres.
3. Vianoce po rozvode
K Vianociam po rozvode patria bývalí partneri, nové priateľky či frajerky, čo prináša do rodiny množstvo napätia. Preto je dôležité nemať ich priveľa nevypovedané a nevyriešené situácie, pretože len tieto vytvárajú zlú atmosféru pre všetkých.
4. Sviatočné nakupovanie je únavné a drahé
Počas sviatkov ste často zavalení tým, aké darčeky kúpiť, koľko na ne minúť, koho pozvať na večeru a čo uvariť. Pridajte k tomu nepozvaných hostí, večierky a upratovanie a zoznam stresu sa poriadne pretiahne.
5. Darovanie nie je súťaž
V súčasnosti to už skôr pripomína rozdávanie darčekov do súťaže, pretože záleží len na tom, kto kúpi väčší a drahší darček. Sociálne siete na druhej strane len vytvárajú ešte hlbší pocit, že „nedali ste dosť“.
6. Finančné ťažkosti
Čoraz častejšie sa objavujú obvinenia, že sme z Vianoc urobili konzumný sviatok a že sme zabudli na tradičné hodnoty. Keď prídu prázdniny, pravdepodobne uvidíte, že všetci začnú utrácať nerozvážne, dokonca ani peniaze, ktoré nemajú. Ak máte finančné problémy, ktoré vám bránia osláviť Vianoce tak, ako naozaj chcete, môže to viesť k smútku, hnevu a pocitom depresie.
7. Žiadne plánovanie
Ak si aktivity, ktoré budete na prázdniny robiť, neplánujete vopred, môžete si ich vytvoriť pomocou tohto zbytočné napätie. Je to dobré plánovať, čo si kúpite, kam pôjdete, koľko času strávite s priateľmi a rodinou, pretože si tým ušetríte veľa zbytočného stresu navyše.
