Viime vuosina matkapuhelimista on tullut korvaamattomia kumppaneitamme – emme vain käytä niitä kommunikointiin rakkaidemme ja kollegojemme kanssa, vaan niiden avulla voimme myös tarkistaa maailmaa koskevat uutiset, tietää missä olemme ja nauttia hauskoista hetkistä. Siksi ei ole yllätys, että monet ihmiset kokevat olevansa jossain määrin riippuvaisia puhelimesta, millä voi olla erittäin kielteisiä vaikutuksia aivojen toimintaan, unen laatuun, ajattelutapaan... Siksi olemme valmistautuneet sinulle 5 askelta puhelinriippuvuuden voittamiseksi.