On se aika vuodesta, jolloin naiset näyttävät enemmän ihoa. Häiden, tanssiaisten, shortsien ja vielä lyhyempien paitojen aika... Tietenkin tuo trooppinen rusketus on ihanteellinen tähän aikaan, mutta altistuminen luonnollisille tai keinotekoisille auringonsäteille on kaikkea muuta kuin terveellistä. Mitä tehdä, jotta susi pysyy täynnä ja vuohi terveenä? Yksinkertainen! Valitsemme mieluummin itserusketuksen luonnollisilla, luomuvoiteilla ja emulsioilla, jotka takaavat kauniin ja luonnollisen ihon.
Terveys
Maapähkinävoi on niin herkullista, että on turhaa laittaa se epäterveellisten ruokien listalle. Mutta älkäämme kiirettäkö! On totta, että se sisältää paljon rasvoja, mutta ne ovat tyydyttymättömiä eli terveellisiä! Sen eduksi laskemme myös antioksidantteja, joiden ansiosta se pystyy kilpailemaan hedelmien kanssa, sekä hyödyllisiä aminohappoja keholle. Ja jos tietäisit sen olevan niin helppoa tehdä kotona, et ostaisi sitä enää koskaan. Lue terveellinen maapähkinävoi-resepti.
V četrtek, 7. aprila 2016, je svetovni dan zdravja. Rdeča nit že 66. svetovnega dneva zdravja, ki bo potekal pod globalnim geslom ''Beat diabetes'' (Premagajmo sladkorno bolezen je tudi ''mantra'' Nacionalnega programa za obvladovanje sladkorne bolezni 2010–2020), bo sladkorna bolezen, ki je zaradi razraščenosti zdravstveni izziv za vse.
Palmersin myymälöissä Ljubljanan ja Zagrebin keskustassa hyllyillä odottavat nykyään epätavalliset rintaliivit - rintasyövän sairaat rintaliivit. Nämä rintaliivit varoittavat naiset taudin pelottavista tilastoista ja rohkaisevat säännöllisiin rintojen tutkimuksiin.
Ste vedeli, da imamo vsi vsaj štiri slabe navade, ki uničujejo našo kožo? Prisluhnete modrim besedam dermatologinje, ki je bila priča že marsičemu, a česar resnično ne prenese, so te štiri osnovne napake, ki jih dela praktično vsak. Skrb za lepo in sijočo kožo se začne že zgodaj, predvsem pri dekletih, a kot vsaka stvar ima tudi nega kože svoje meje. In s temi navadami, s katerimi mislimo, da pomagamo svoji koži, ji dolgoročno v resnici zelo škodujemo. Čas je, da temu naredite konec, preden bo prepozno.
Huono asento johtuu usein erilaisista tapaturmista, mutta yhtä usein se syntyy huonoista tavoista. Yksi tällainen on reppujen, laukkujen, säkkien jne. kantaminen. Huono ryhti puolestaan nopeuttaa ikääntymistä ja sillä on pysyviä terveysvaikutuksia.
Tänä kesänä voimme taas "halata" Slovenian rannikolla, mutta se tulee olemaan hieman erilainen. Jos menemme Thalasso Spa Lepa Vidaan, näemme hemmottelua päästä varpaisiin. Tarjolla on erilaisia hoitoja, kuorintoja ja hierontoja, joiden jälkeen hyppäämme rennosti takaisin kaupunkiympäristöön.
Suosittu fitnessbloggaaja Kelsey Wells jakoi Instagramissa tärkeän viestin kaikille, jotka ovat painostuneet ja pakkomielle painosta. Hän osoitti omalla kehollaan, että paino ei ole tärkeä ja kilot ovat vain numeroita, ja tunnepurkauksellaan hän rohkaisi myös muita naisia olemaan antamatta vaa'an sanella elämäänsä. Mistä kuvasta pidät eniten?
Monet sanovat, että ikä on vain numero ja että olet niin vanha kuin tunnet, etkä niin vanha kuin EMŠOmme sanoo. Haluatko tietää kuinka vanha todella olet? Tee sitten tämä 10 sekunnin testi paljastaaksesi todellisen ikäsi!
Vsak si je kdaj zaželel, da mu ne bi bilo treba vstati s postelje. Kaj pa bi se zgodilo, če zares ne bi nikoli vstali? Človek prespi približno tretjino svojega življenja. Čeprav se zdi, da nam ležanje na mehki podlagi ne more škoditi, temu še zdaleč ni tako. Preverite, kaj bi se zgodilo z našim telesom, če ne bi nikoli vstali s postelje. Še enkrat se je izkazalo, da nobeno pretiravanje ni dobro.
Ei vain viini, vaan myös tequila kohtuudella on hyödyllistä terveydellemme! Olet ehkä jo kuullut, että voit käyttää tequilaa parantaaksesi hiuksia ja ihoa (auttaa rasvoittuviin hiuksiin ja säännöllinen käyttö vähentää mustapäitä ja näppylöitä), että se on probiootti ja näin ollen hyödyllinen terveydelle, mutta et varmasti ole vielä! Se ei tarkoita, että voit oksentaa piikki toisensa jälkeen terveyden nimissä. Salaisuus on kohtuudella ja hidas juominen, ja se, milloin otat, on myös tärkeää.
Vaaleanpunainen lokakuu on rintasyöpätietoisuuden kuukausi, ja lokakuun 15. päivänä vietetään yhdeksättä vuotta peräkkäin Terveiden rintojen päivää. Slovenialaisen Europa Donna -yhdistyksen jäsenet tanssivat tänään Ljubljanassa, Slovenska Bistricassa, Postojnassa ja Jesenicessa ja juhlivat näin terveiden rintojen päivää.