Prihaja tisti čas v letu, ko bomo ženske (po)kazale več kože. Čas porok, maturantskih plesov, kratkih hlač in še krajših majic ... Seveda, v tem času bo idealna tista tropska zagorelost, a izpostavljanje naravnim ali pa umetnim sončnim žarkom je vse prej kot zdravo. Kaj torej storiti, da bo volk sit in koza cela? Preprosto! Raje se odločimo za samoporjavitev z naravnimi, ekološkimi kremami in losjoni, ki bodo poskrbeli za čudovito in naravno polt.
Sundhed
Arašidovo maslo je tako zelo okusno, da ga brez pomisleka uvrstimo na seznam nezdravih živil. A ne prehitevajmo! Res je, da vsebuje veliko maščob, ki pa so nenasičene, torej zdrave! V prid mu štejemo tudi antioksidante, zaradi česar se lahko kosa tudi s sadjem, pa tudi za telo blagodejne aminokisline. In če bi vedeli, da ga je tako preprosto pripraviti doma, ga ne bi nikoli več kupili. V nadaljevanju preberite recept za zdravo arašidovo maslo.
Torsdag den 7. april 2016 er Verdenssundhedsdag. Den røde tråd på den 66. Verdenssundhedsdag, som afholdes under det globale slogan "Beat diabetes" (Let's beat diabetes er også "mantraet" i National Diabetes Control Program 2010-2020), bliver diabetes, som er hår vækst er en sundhedsudfordring for alle.
I Palmers butikker i centrum af Ljubljana og Zagreb venter usædvanlige bh'er på hylderne i disse dage - bh'er med brystkræft. Disse bh'er advarer kvinder om de skræmmende statistikker om sygdommen og tilskynder til regelmæssige brystundersøgelser.
Vidste du, at vi alle har mindst fire dårlige vaner, der ødelægger vores hud? Lyt til de kloge ord fra en hudlæge, der har været vidne til mange ting, men hvad hun virkelig ikke kan tåle, er disse fire grundlæggende fejl, som praktisk talt alle begår. Pleje af smuk og glødende hud starter i en tidlig alder, især for piger, men som alt andet har hudpleje sine grænser. Og med disse vaner, som vi tror hjælper vores hud, så skader vi den faktisk meget i det lange løb. Det er på tide at sætte en stopper for dette, før det er for sent.
Slaba drža je pogosto posledica raznih nesreč, prav tako pogosto pa se razvije iz slabih navad. Ena takih je nošenje nahrbtnikov, torb, vreč ipd. Slaba drža pa pospešuje staranje in ima trajne posledice za zdravje.
Til sommer kan vi igen "nusse" på den slovenske kyst, men det bliver lidt anderledes. Hvis vi tager til Thalasso Spa Lepa Vida, vil vi være vidne til forkælelse fra top til tå. Forskellige behandlinger, scrubs og massager er tilgængelige, hvorefter vi hopper tilbage i bymiljøet afslappet.
Den populære fitnessblogger Kelsey Wells tog til Instagram for at dele en vigtig besked til alle dem, der er tynget af vægten og besat af kiloene. Hun beviste på sin egen krop, at vægt ikke er vigtigt, og at kilo kun er et tal, og med hendes følelsesmæssige udgydelse opfordrede hun også andre kvinder til ikke at lade vægten diktere deres liv. Hvilket billede kan du bedst lide?
Mange siger, at alder kun er et tal, og at du er så gammel, som du føler dig, og ikke så gammel, som vores EMŠO siger. Kunne du tænke dig at finde ud af, hvor gammel du egentlig er? Så tag denne 10-sekunders test for at afsløre din rigtige alder!
Alle har nogensinde ønsket, at de ikke behøvede at stå ud af sengen. Men hvad ville der ske, hvis vi aldrig rigtig stod op? En person sover omkring en tredjedel af sit liv. Selvom det ser ud til, at det ikke kan skade os at ligge på en blød overflade, er det langt fra tilfældet. Tjek, hvad der ville ske med vores krop, hvis vi aldrig kom ud af sengen. Endnu en gang er ingen overdrivelse god.
Ikke kun vin, men også tequila i moderation er gavnligt for vores sundhed! Du har måske allerede hørt, at du kan bruge tequila til bedre hår og hud (hjælper mod fedtet hår, og regelmæssig brug reducerer hudorme og bumser), at det er et probiotikum og dermed gavnligt for helbredet, men det har du bestemt ikke endnu! Det betyder ikke, at du kan kaste spids efter spids op i sundhedens navn. Hemmeligheden er i moderation og langsom drikkeri, og når du tager det er også vigtigt.
Pink October er brystkræftopmærksomhedsmåneden, og den 15. oktober fejrer vi Healthy Breast Day for niende år i træk. Medlemmer af den slovenske forening Europa Donna vil i dag danse i Ljubljana, Slovenska Bistrica, Postojna og i Jesenice, og på den måde markere dagen for sunde bryster.