Du tror, at stress er dårligt for dig. At du kan dø af det? Så er din holdning til stress helt forkert. Keely vil præsentere dig for et andet perspektiv på stress. Frem for alt sundere.
Sundhed
Effektive diæter er dem, der gør det muligt for en person at tabe ekstra kilo på en sund og effektiv måde på lang sigt gennem en ændring i spisevaner.
Narava-zdravje-messen samler produkter, aktiviteter og økologiske ideer.
I lyserød oktober - måneden for kampen mod brystkræft, inviterer Lj Nike Rotary Klub til et foredrag om forebyggende undersøgelser eller. diagnosticering af sygdommen.
Vi offentliggør navnene på de 20 bedste vine, som selv blotte dødelige har råd til.
Tre dage. 140 nøgne mennesker. 2000 billeder. 1 stop-motion film. 1 inspirerende besked.
En måned med forskellige laster ligger bag os. Arbejdsfester, vennemøder, besøg hos slægtninge og fejring af jul og nytår er helt klart skyld i, at vi i december har givet os lidt mere, lidt mere sødt og fedt.
Bananer er en af de mest taknemmelige og nyttige frugter. Er du træt af friske, eller når du ikke at spise dem i tide, foreslår vi, at du altid opbevarer dem frosne i køleskabet. På den måde vil du altid have en sund ingrediens på lager, som du nærmest på magisk vis og enkelt kan forvandle til en yderst sund dessert med en fantastisk smag.
Art director Mike Scalise skabte sammen med fotograf Eric Sahrmann en række usædvanlige portrætter af små super "muskler" som en del af en oplysningskampagne om sund graviditet.
Hvis du om vinteren kan lide at falde ind i rutinen med "spaghetti 101 måder" og glemme alt om friske grøntsager, skal du ikke være doven, for du behøver kun lidt forberedelse, der beriger den daglige menu med sunde mirakler, der med lidt kreativitet, tilbyder en behagelig smag og tiltrængt sundhed selv om vinteren.
Havregryn "overnight" er en ideel morgenmad, da den "koger" af sig selv natten over. Fra nu af kan vi glemme alt om distraherede morgener og starte dagen med en færdiglavet sund morgenmad.
Når vi bliver syge, stopper tiden, timer virker som uger, uger virker som måneder. Vi kan glemme alt om rekreation og socialt samvær med venner, da vi er dømt til smertelig hvile i sengen. Februar er bestemt en tid, hvor vi skal være særligt forsigtige, så der ikke sker os noget værre. Hvis vi på trods af alle forholdsregler bliver ramt af influenza eller forkølelse, har vi nogle forslag, der kan hjælpe med at nappe sygdommen i opløbet.